L'Atelier 3

Tout savoir sur L'Atelier 3

Par groupes de 12 personnes par cours maximum, nous proposons des cours de remise en forme globale ( cardio, renforcement musculaire et stretching) , Pilates, gym douce et zumba. L'atelier 3 est un lieux convivial où vous êtes pris en charge par des coaches à votre écoute.

L’Atelier 3 vous donne envie l’espace d’un cours, de lâcher votre trépidante vie parisienne. Pratiquer la danse, trouver l’inspiration dans une nouvelle activité de remise en forme, stimuler les capacités physiques et artistiques des enfants… A l’Atelier 3, il est essentiel que chacun puisse progresser à son rythme. Les cours encadrés par des professeurs chevronnés, n’excèdent jamais 12 personnes. Un véritable accompagnement personnalisé qui contribue au bien-être et au dépassement de soi. A l'atelier 3 , pas de cours bondés, votre activité est personnalisée avec un coach qui vous connait et vous aide au mieux à attendre vos objectifs. Nous avons voulu créer une bulle qui vous permet de décompresser, pour repartir régénéré et apaisé.