WEST CLUB

Chers adhérents, Nous vous informons que la salle sera ouverte le lundi de Pâques de 6h à 16h. Il n’y aura pas de cours collectifs ce jour-là. Merci de votre compréhension et nous vous souhaitons de très bonnes fêtes de Pâques 🐣 lire la suite

Rappel ✨ STAGE DANSE ORIENTALE AVEC JAMILA – Demain 29/03 de 10h30 à 12h30 ✨ Un moment pour bouger autrement, lâcher prise et découvrir une discipline aussi rythmée qu’accessible. 💃 La danse orientale, c’est : du mouvement, du rythme, de la coordination… et surtout beaucoup de plaisir. Pendant 2h, vous allez sortir de votre routine, apprendre de nouveaux mouvements et vous laisser porter par la musique. 👉 Aucun niveau requis : débutants bienvenus, le but est de découvrir et de s’amuser. 💸 Tarifs : • Pack Performance : inclus • Pack Confort / Sérénité : 10€ • Externe : 39€ 📲 Réservation via l’application ou à l’accueil du club.lire la suite

✨ STAGE DANSE ORIENTALE AVEC JAMILA – Dimanche 29/03 de 10h30 à 12h30 ✨ Et si, pour une fois, vous veniez faire du sport… sans avoir l’impression de faire du sport ? Ce dimanche, on vous propose une expérience différente. Un moment pour bouger autrement, lâcher prise et découvrir une discipline aussi rythmée qu’accessible. 💃 La danse orientale, c’est : du mouvement, du rythme, de la coordination… et surtout beaucoup de plaisir. Pendant 2h, vous allez sortir de votre routine, apprendre de nouveaux mouvements et vous laisser porter par la musique. ✨ Pourquoi vous allez aimer ? • Changer des entraînements classiques • Travailler le corps en douceur (et en profondeur) • Améliorer coordination et mobilité • Passer un vrai bon moment, sans pression 👉 Aucun niveau requis : débutants bienvenus, le but est de découvrir et de s’amuser. 🔥 Honnêtement ? C’est typiquement le stage qu’on hésite à tester… et qu’on adore une fois dedans. 💸 Tarifs : • Pack Performance : inclus • Pack Confort / Sérénité : 10€ • Externe : 20€ 📲 Réservation via l’application ou à l’accueil du club.lire la suite

Chers adhérents, Dans le cadre du lancement potentiel d’un nouveau cours, nous avons le plaisir de vous proposer une séance découverte de NIA avec Krisztina, ce jeudi 26 mars à 11h30. Le NIA est une pratique de fitness dansé qui allie mouvements inspirés de la danse, des arts martiaux et de la relaxation, accessible à tous et centrée sur le bien-être et le plaisir de bouger. Si vous êtes intéressés, nous vous remercions de bien vouloir réserver votre place dès maintenant afin de faciliter l’organisation de cette séance. Au plaisir de vous y retrouver !lire la suite