C'est bon, on est bien lancé dans 2017 ! Après la journée la plus depress de l'année (le 3ème lundi du mois de janvier) et la journée pendant laquelle les femmes sont les plus généreuses (le 3ème mardi du mois de janvier, oui, oui mesdames !), ZippyPass (qui ça ?) vous a fait un petit résumé des événements sportifs à venir et honnêtement cette semaine on vous a trouvé plein de bonnes choses !
De la méditation avec la 4ème édition du festival, du running avec les 10 kms du 14ème, du yoga sous hypnose, un challenge Trucs De Nana et un nouveau concept La Nomade. Vous allez adorer ! Bonne semaine à tous !
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Festival de la méditation
Du vendredi 20 au dimanche 22 janvier - de 10h30à 13h et de 17h à 20h - Festival de la méditation - Centre Tao Paris, Paris 19
Vous aussi participer à la 4ème édition du Festival de la méditation ! Trois jours pendant lesquels plein d'ateliers vous sont proposés. Les différents types de méditation seront abordées pour que vous puissiez trouver celle qui vous correspond : la méditation dynamique, assise, traditionnelle, allongée ou contemporaine. Il ne vous reste plus qu'à essayer ou simplement profiter pour les adeptes !
Différents pass vous sont proposés : un pass trois jours pour deux personnes à 280 euros, 160 euros pour une personnes ou encore par jour.
En tout cas rien de mieux pour déstresser !
Yoga sous hypnose
Dimanche 22 janvier - de 15h à 18h - Yoga sous hypnose - Atelier Méli Mélo Paris 3
Le plus difficile et ce qui nous empêche de lâcher prise à 100%, c'est bien le mental ! Le yoga sous hypnose vous permet de mettre en off le mental pour pouvoir vous concentrer sur l'écoute de votre corps intérieur. Vous allez pouvoir relaxer, enfin !
Au programme : 1h d'initiation et de découverte de l'auto-hypnose, 1h30 de Yin Yoga suivi de 30 min pour échanger entre vous.
Les 10 kms du 14ème
Dimanche 22 janvier - départ à 9h30 - Running - Paris 14
Pour les amateurs de running, il y a les 10 kms du 14ème arrondissement de Paris ce dimanche ! Venez parcourir les rues du 14ème, deux boucles de 5 kms seront mise en place. A vos baskets !
La Nomade
Dimanche 22 janvier - de 12h à minuit - Yoga, thérapeutes, vêtements, healthy food and drinks ... - Café de la Presse Paris 12
Venez découvrir le nouveau concept de La Nomade ! Le principe, vous faire chouchouter pendant tout un dimanche et juste profiter. Différents ateliers vous sont proposés comme par exemple une séance de yoga avec Aria et Hang, du Body Painting, un brunch, une initiation aux médecines alternatives ... Il vous reste plus que à prendre votre place en résumé !
Une détox post-fêtes avec Trucs De Nana
Mercredi 25 janvier - de 19h30 à 22h30 - Run outdoor & urban training - Front de Seine Paris 15
A partir du mercredi 25 janvier, Trucs De Nana vous attend tous les mercredis soir pendant 4 semaine ! Vous relevez le challenge ?
Le challenge regroupe les 4 séances mais bien évidemment vous pouvez quand même participer aux séances séparément, parce que l'important c'est de participer ;)
Vous aussi vous le voulez votre diplôme ? Allez courage !