Ok le mois d'octobre à commencé, le froid commence à arriver ... Mais l'équipe Zippy (Qui ça ?) vous a trouvé de quoi vous remonter le moral et vous a fait un petit résumé, comme toutes les semaines, des bon plans et events sportifs.
Entre yoga, running, yoga hypnose et circuit training vous avez le choix.
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Yoga Dynamique au Grand Train
Samedi 08 octobre - 12h30 à 13h30 - Yoga dynamique au Grand Train avec Stéphanie.
Rejoignez les sessions bien-être du Grand Train et de Lolë !
Samedi prochain, c'est dans un lieu atypique, l'ancien centre de maintenance SNCF de la Chapelle qui se transforme en musée éphémère et propose différentes activités. Venez donc profiter d'un cours de yoga dynamique donné par Stéphanie de Yogi Delicious .
Le cours est totalement gratuit et accessible à tous.
Attention : Ils n’y aura que 50 tapis à votre disposition, et l’espace est assez limité.
En cas de pluie, la salle est protégée.
Circuit training au Jardin des Tuileries
Samedi 08 octobre - 9h45 à 11h45 - Circuit Training : lululemon athletica Paris x Justin Galvez - Jardin des Tuileries
Lululemon athletica Paris vous a organisé un bon petit circuit de training pour votre samedi matin. Au programme une heure et demi de training avec Justin Galvez, suivi d'une petite collation au showroom lululemon athletica Paris.
2ème édition de la Run & Bike Solidaire de Plaisir
Samedi 08 octobre - Run & Bike Solidaire de Plaisir - Parc du Château de Plaisir
Le défi : réussir à alterner course à pied et vélo par équipe de deux personnes mais surtout de franchir la ligne d'arrivée à deux.
Activité à faire en famille, en couple ou encore entre amis, c'est parti on s'inscrit !
INTO the BLISS : Yoga sous hypnose
Dimanche 09 octobre - 13h à 16h - Atelier yoga sous hypnose - L'appart Lafayette
Bliss You vous invite à lâcher prise et découvrir le yoga sous hypnose !
Au programme une initiation à l'autohypnose, donnée par Adrien Moulard. Une séance de Yin Yoga par Maria de Viva Yoga, suivi d'un petit thé.
Quoi de plus relaxant pour un dimanche en toute détente !
Les 20 Km de Paris 2016
Dimanche 09 octobre - 10h - 20 Km de Paris - RDV Pont d'Iéna
Comme tous les ans, les runners sont au rendez-vous pour les 20 kilomètres de Paris.
C'est plus de 30000 personnes qui vont se lancer dans cette course à travers tout Paris pour terminer au pied de la Grande Dame. Bon courage à ceux qui court, pour les retardataires vous pouvez toujours tenter de vous inscrire on sait jamais, sinon supporters c'est sympa aussi !