Cette semaine est placée sous le signe du bien-être ! Et oui avec la journée Internationale du Yoga le mardi 21 juin, impossible d’y échapper ! Ce sera l’occasion pour vous de vous initier (ou de vous perfectionner) à cette pratique ancestrale dont les multiples vertus sont connues et reconnues dans le monde entier.
ZippyPass vous a déniché tous les bons plans relaxation (mais aussi un peu plus dynamiques) de la semaine à Paris.
Et si vous souhaitez retrouver toute l’actu Zippy, il suffit de s’abonner à la newsletter dédiée, et hop !
J’peux pas j’ai yoga - 75016 Paris
Samedi 18 juin - Yoga - J’peux pas j’ai yoga
De 10h30 à 14h00, venez participer à cette deuxième session de « J’peux pas j’ai yoga » avec Sandrine Bridoux. L’occasion de vivre une expérience unique dans un endroit magique…
Yoga détox - 75002 Paris
Samedi 18 juin - yoga detox - Oly Be
De 13h00 à 14h00, venez faire le plein d’énergie avec ce cours de yoga détox, idéal pour purifier l’intérieur de votre corps et le tonifier. Que vous soyez débutant ou confirmé, Nélum sera là pour vous guider et vous conseiller tout au long de la séance.
Prévoyez un tapis.
Séance de yoga du rire - Parc de La villette - 75019 Paris
Samedi 18 juin - Yoga du rire - Yoga & Co
Rendez-vous à 11h00 au parc de la Villette pour profiter de cette séance de yoga du rire histoire d’évacuer le stress de la semaine et de passer un bon week-end. Lors de cette séance vous serez accompagné et conseillé de karima afin de tirer un maximum de profit de cette séance.
JO/GA XXL au Wanderlust - 75019 Paris
Dimanche 19 juin - Running et Yoga - Lolë paris
A 10h00 Lolë et Wanderlust Paris pour proposent une petite pause bien-être avec cette séance Jo/Ga XXL ! Parce que jogging et yoga forment la combinaison idéale pour retrouver un esprit sain dans un corps sain, venez profiter de cette séance pour vous ressourcer et retrouver de l’énergie.
Au programme 45 minutes de running suivies d’une heure de Yoga Vinyasa, accessibles à tous et à toutes (les tapis seront prêtés).
Les foulées du Paris 12 - 75012 Paris
Dimanche 19 juin - course à pied - Sam Paris 12
Les foulées du Paris 12, c’est une course pour les coureurs, organisés par des coureurs. Rendez-vous le 19 juin pour parcourir deux boucles de 5 km en solo ou entre amis pour surpasser vos limites !
Atelier yoga du dos - 75019 Paris
Dimanche 19 juin - Yoga - Yoga & Co
Rendez-vous dimanche de 16h00 à 19h00 à l’atelier yoga & Co pour un cours de Yoga du dos. Vous nous mentirez si vous nous disiez que jamais dans votre vie il vous est arrivé d’avoir mal au dos. Cet atelier est justement fait pour vous : en compagnie de Cécile Gordon, vous découvrirez des exercices simples et efficaces pour soulager et prévenir les maux tout en recevant de l’aide et de précieux conseils.
Yoga moove pour la terre (pour petits et grands) - 75011 Paris
Dimanche 19 juin - Yoga vision
A partir de 10h00, venez vous initiez à ce cours de yoga gratuit en extérieur pour éveiller et dynamiser votre journée.
Au programme exercices de respiration, enchainement de postures, yoga du rire et marche de pleine conscience à travers le square St Maurice-Gardette.
Voyage Intérieur Inédit - Paris
Lundi 20 juin - yoga - Lolë Paris et Paris Aéroport
A l’occasion de la journée mondiale du yoga, Lolë et Paris Aéroport vous proposent un cours de yoga géant à 19h00… Surprise, surprise, le lieu est tenu secret (mais on est sûr que vous allez A-DO-RER !).
Cours de yoga gratuit - 75019 Paris
Mardi 21 juin - Yoga - Yoga & Co
A l’occasion de la journée internationale du Yoga, Yoga & Co vous invite à un cours d’Hatha Yoga gratuit en plein air encadré par Nadège. Rendez-vous à 9h30 pour faire le plein d’énergie.