Qui dit fin des vacances scolaires dit fin du sport d’hiver, fin des raclettes bien caloriques et retour aux bonnes habitudes. Afin de vous aider à reprendre le rythme (doucement mais surement), ZippyPass (Qui ça ?) vous dévoile les activités sportives de la semaine, à Paris.
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Cuisses Abdos Fessiers – 75009 Paris
Samedi 12 mars - Cuisses Abdos Fessiers - Meet Up
Samedi à 10h00, rendez-vous aux Galeries Lafayettes pour un meet-up Cuisses Abdos Fessiers organisé par Lolë Paris, n’oubliez pas d’apporter votre serviette et une bouteille d’eau !
Heart and Wings – 75011 Paris
Samedi 12 mars - Heart and Wings - Atelier Yoga
Au programme de cet atelier, pranayama et kryas, suivi par des salutations au soleil Dharma avec variations, des back bends et des équilibres aériens, de quoi méditer en douceur et vous détendre de 14h30 à 17h00, avec Véronik Rutil-Davanne.
BootyCamp – 75009 Paris
Samedi 12 mars - BootyCamp - Lorna Jane Paris
Rendez-vous à 15h00 pour célébrer les 1 an de l’ouverture de la boutique Lorna Jane Paris aux Galeries Lafayette ainsi que la nouvelle collection de Mars. Au programme du shopping, de la relaxation, des conseils personnalisés, des rafraîchissements et bien sûr 1h de BootyCamp dans Paris !
Ashtanga Yoga pour débutants – 75011 Paris
Samedi 12 mars - Ashtanga Yoga - Atelier Yoga
Dès le samedi 12 mars à 9h30 et pendant 6 samedis matins consécutifs, venez découvrir les bases de l’Ashtanga Yoga. Les séances s’articuleront autour de la pratique, des postures, des bénéfices de l’Ashtanga Yoga, de techniques respiratoires et bien plus encore ! C’est une bonne opportunité pour progresser de manière sure et intelligente en Yoga.
Méditation Samatha-Vipassana – 95320 Saint Leu La Forêt
Samedi 12 mars - Méditation Samatha-Vipassana
A 9h45, rendez-vous au monastère Bouddhiste Wat Sisattanaksera pour une initiation au yoga pour les uns et de la pratique pour les méditants réguliers. Séance de méditation profonde garantie !
5° Sоlі'run 2016 – 75016 Paris
Dimanche 13 mars - Soli’Run - Course à pied
A partir de 9h00, rendez-vous au bois de Boulogne et venez courir l’une des 4 courses organisées au profit d’Habitat et Urbanisme.
Zumba Party in Pink – 75012 Paris
Dimanche 13 Mars - Zumba Party Pink
De 12h30 à 16h30, venez participer au cours de Zumba organisé spécialement pour la lutte contre le cancer du sein en présence d’Alban Bartoli, parrain de l’évènement.
Ashtanga Yoga – 75010 Paris
Lundi 14 mars – Ashtanga yoga – Atelier Yoga
Si vous souhaitez faire du yoga à des prix abordables, c’est l’occasion ! Rendez-vous à 12h30 pour un cours d’Ashtanga Yoga en anglais ouvert à tous.
Atelier Vision&goals – 75004 Paris
Mercredi 16 mars - Vision&goals - Atelier
A 18h00, participez à l’atelier Vision&Goals organisé par Lululemon dans Le Marais Showroom.
Massage Dos – 75010 Paris
Dimanche 13 mars et vendredi 18 mars - Massage dos - Atelier Massage
Initiez-vous à un massage issu des techniques californien-suédois et ayurvédique. A la fin de la séance, vous serez capable d'offrir un massage bien-être de la zone étudiée d'au moins 20 minutes à vos proches.