Prendre du temps pour soi en se rendant régulièrement à la salle de sport est un petit plaisir qu’il faut essayer d’optimiser. Et si ce rendez-vous se transformait parfois en instant bien-être ? Nous vous avons sélectionné 5 clubs de sport qui proposent des prestations spa et massage. Vous nous en direz des nouvelles !
Avec nos quotidiens à 100 à l’heure, il est parfois difficile de s’octroyer du temps pour soi. La salle de sport est pourtant un exutoire idéal pour se défouler après une grosse journée de travail. C’est le moment de penser à son corps en lui offrant une séance adaptée à vos envies. Qu’il s’agisse d’un cours collectif ou d’une séance cardio, prenez le temps de faire ce que vous aimez et de transpirer. Votre corps vous en remerciera et vous vous sentirez envahi d’une énergie positive au bout de quelques semaines de pratiques. Un remède magique qui peut être accentué si vous trouvez le temps de vous relâcher parfois dans un spa. Et pour éviter de courir à l’autre bout de la ville, nous avons trouvé des salles de sport à Paris équipées d’un service spa et massage. Alors, plus d’excuse pour faire du bien à son corps, après votre cours de Hiit directement le hammam.
L'Usine Beaubourg Paris 04
16-20 rue Quincampoix, 75004 Paris
https://www.masalledesport.com/salle/111,l-usine-beaubourg-paris-04,club-de-fitness,paris,75004,fr
Cette salle au design très raffiné propose des activités sportives très variées. Il y en aura donc pour tous les goûts et tous les niveaux. Et gros plus grâce à son hammam. Un équipement qui permet de se relaxer et de transpirer après un cours. A tester sans plus attendre.
CMG One Palais Royal
147 Rue Saint Honoré, 75001 Paris
https://www.masalledesport.com/salle/2,cmg-one-palais-royal,club-de-fitness,paris,75001,fr
Renforcement musculaire, cardio, danse corporelle ou encore yoga et relaxation. Cette grande salle permet de prendre soin de son corps avec différents cours. Les profs y sont très sympa et attentifs. Et nous aimons particulièrement l’espace sauna proposé dans les équipement de la salle.
Cercle de la Forme République
9-11 rue de Malte, 75011 Paris
https://www.masalledesport.com/salle/8,cercle-de-la-forme-republique,club-de-fitness,paris,75011,fr
Coup de coeur pour cette salle à la décoration industrielle boisée très moderne. Sur plusieurs étages, elle propose différent espace où l’on peut faire sa séance et toute tranquillité. En plus des très nombreux cours proposés, vous y trouverez un espace détente composé d’un hammam et d’un sauna. Que demander de plus ?!
I Love My Popotin Paris 11
15 rue chanzy, 75011 Paris
Vous l’aurez compris, cet institut soigne l’allure de notre fessier. Un concept original qui nous séduit déjà. Un coach professionnel y offre des séances personnalisées. Des cours d’électrostimulation font notamment partie du programme proposé. Mais ce que nous aimons par dessous tout c’est le massage palpé roulé qu’offre cette salle dans ses prestations. Ces massages minceur ont fait leur preuve si on les combine à une pratique régulière de sport. Au-delà dans cet espace dédié au popotin vous trouverez un jacuzzi, un sauna et un spa.
CanalCentral
12 Rue Lucien Sampaix, 75010 Paris
https://www.masalledesport.com/salle/8522,canalcentral,studio-yoga-pilates,paris,75010,fr
Le lieu est insolite et lumineux. Il nous incite à nous y rendre sans plus attendre. Dans cette salle, nous vous proposerons différentes pratiques de yoga, méditation, pilates, barre au sol… Chaque cours peut s’adapter à vos envies rythmiques : dynamique, énergétique, douce, méditative afin que vous vous sentiez relaxé à la fin de la pratique. Et gros coup de codeur pour le massage shiatsu proposé dans cette salle.
Vous l’aurez compris, le bien-être doit prendre une place importante dans nos vies pour rééquilibrer nos quotidiens souvient bien trop remplis. Pour cela, le sport est une première étape essentielle, mais si on peut le combiner à des pratique de détente plus poussée (massage, spa), il ne faut pas s’en priver.