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Renforcement Musculaire Post Natal

Keepcool, c'est aussi un univers de loisirs créé pour tous, dédié au sport, à l'équilibre et au bien-être. 

Venez découvrir avec notre équipe le plaisir d'une pratique sportive sans complexe et sans esprit de compétition. A partir de 24,99€/mois, bénéficiez de toutes nos activités en illimité : large choix de cours, cross training, tonification musculaire, physio-câble, cardio-training ou encore sauna et suivi de qualité pour atteindre vos objectifs, encadré des coachs sportifs diplômés d'Etat. 

Envie de liberté et de simplicité ? Un badge suffit pour accéder aux 220 salles de sport Keepcool à travers la France 7j/7, de 6h à 23h !

Nous vous attendons pour keepcooler dans votre club d'Arles.


Keepcool, Social Sports Club !


Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Salle biking / cycling

Parcours musculation

Parcours cardio

PREMIUM

PRIME

Des espaces dédiés où chacun poursuit son objectif forme à son rythme et en fonction de ses envies&nbsp;:
<ul>
 <li>Le Lady Corner propose des équipements spécialement adaptés aux corps des femmes.&nbsp;</li>
 <li>Le Men Corner offre aux hommes un espace leur permettant de travailler l'ensemble de leur corps.</li>
 <li>Le Circuit Training une exclusivité Keep Cool, très complet et permet de réaliser une séance en 30 minutes chrono, en douceur et sans à-coup. Il est équipé de machines à air comprimé pour travailler l'endurance et tonifier les muscles.&nbsp;</li>
 <li>L'Espace Cardio&nbsp;permet une remise en forme qui booste le cœur et améliore l'endurance grâce à un grand choix d'activités&nbsp;: Bike, Tapis, Elliptique… &nbsp;</li>
 <li>Le réconfort après l'effort: à la fin de chaque entraînement et après les étirements, une séance de sauna* permet un retour au calme progressif et améliore la récupération. (*&nbsp;disponibilité selon le club)</li>
</ul>
Avec plus de 300 cours interactifs disponibles à la demande et des activités variées, le choix est l'une des priorités du réseau de franchises. Puisque chacun est différent, Keep Cool propose des exercices adaptés à tous. Et pour plus de confort et de sécurité, tous les équipements haut de gamme sont choisis avec minutie.&nbsp;
Et pour ne jamais lasser ses adhérents, Keep Cool se renouvèle chaque trimestre en proposant de nouveaux cours toujours plus ludiques et en immersion totale.
Un réseau au plus proche de chacun
Avec plus de 260 centres en France et Outre-mer, il existe forcément une salle Keep Cool près de chez soi. Et pour ceux qui ne trouveraient pas le temps pour se lancer dans l'aventure, plus d'excuse, les centres sont ouverts 7j/7 de 6h à 23h, et même les jours fériés d'autant plus que Keep Cool propose un badge universel qui permet l'accès à tous les centres, on peut aussi l'emporter dans sa valise.

Keep Cool

Satisfait

1 entrée

1 mois

3 mois

Route

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYPUMP™

Boxe Anglaise

Sport de combat / Arts martiaux

Boxe Française

Capoeira

Circuit Minceur Femme

Fit Boxing

Hip Hop

Karaté

Low Impact Aerobic (LIA)

BODYBIKE / RPM™

Spa Soins Hydrothérapie

Taekwondo

Jujitsu

Zumba Fitness®

TRX Suspension Training

SH'BAM™

Spinning®

Les MILLS CORE™

Coaching Plein Air

GRIT™ STRENGTH

GRIT™ ATHLETIC

GRIT™ CARDIO

MMA (Mixed Martial Arts)

Nous sommes juste en face du Cargo de Nuit, dans le centre d'Arles, un accès rapide et facile en voiture et la possibilité de se garer à 50mn gratuitement.

250m² , 1 salle de cours lumineuse et climatisée, aux couleurs toniques et inspirantes, des vestiaires fonctionnels et agréables, 1 salle de RPM qui vous met dans l'ambiance d'une course de vélos sur route. Une salle pour les enfants, pour que maman puisse venir faire ses cours. 

1 espace Cardio et une BOX (pour des cours spécifiques de 30 mn)

Des professeurs diplômés, certifiés ou Pro Instructeur LesMills. Une écoute, une présence, un suivi de la convivialité et de l'énergie pour vous permettre d'aller là ou seul vous n'allez jamais! 
Des cours de haut niveaux ludiques, entrainants, efficaces, variés, pour des bénéfices aussi bien physiques (renforcement musculaire ou cardio) mais aussi d'énormes bénéfices de bien être.

Nous proposons des activités hors planning tous les mois, stages pour se perfectionner et donner une autre dimension à vos expériences en cours. Des soirées, des sorties sportives, culturelles ou simplement ludiques

Notre but et de vous faire aimer le sport ! Les résultats en seront la conséquence directe

Pour entamer votre transformation et devenir une meilleur version de vous même, pour découvrir le Sport Plaisir et Efficace une seule adresse BE FIT et son équipe.

Je suis d'origine Polynésienne et mon club a été conçu dans cet esprit : COOL mais professionnel.  Notre rôle vous offrir une expérience unique et de la Magie dans chacun de nos cours.

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Be Pass

Be Trim

Be Concept

Be FREE

Be Results

Planning sept verso2016 email.pdf

C'est un club super sympa avec une ambiance géniale. pas de prise de tête au contraire on se vide la tete