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Fitness

GRIT™ ATHLETIC

Coaching Sportif

HIIT

Personal Training

Nous mettons à votre disposition: 
- Des machines cardio, 
- Des machines de musculation
- De nombreux cours collectifs (BodyCombat, Yoga, HIIT...)

Ainsi qu'un espace détente et bien être composé de: 

- Piscine
- Sauna
- Hammam

Tout est compris dans nos formules pour que vous puissiez optimiser vos séances chez nous. 

Afin de garantir votre intimité, nos vestiaires ne sont pas mixtes et sont équipes de douches individuelles, sèche-cheveux, lisseur, casier et sauna.

Des fruits sont à votre disposition gratuitement pour ne jamais manquer de carburant durant votre entrainement ! 

Nous avons hâte de faire votre connaissance lors de votre séance d'essai ! 

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Power Plate

Nouveau

Cuisses Fessiers

Taille Abdos Fessiers

Dans votre salle vous aurez accès à un plateau de cardio training, de poids libres et de machines guidées.

Participez à de nombreux cours collectifs tels que : Pilates, C.A.F, biking ...

Vous bénéficiez également d'un accès pour suivre l'un des 250 cours vidéos à votre disposition.

Tout est mis en place pour vous aider à atteindre vos objectifs !


Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Circuit Minceur Femme

Fit Boxing

GRIT™ STRENGTH

Tabata

Cross Training

HIIT Series Circuit

Fit Life Training vous accueille dans son studio avec du matériel professionnel pour le bon déroulement de vos séances. Nous vous accompagnons individuellement ou en petit groupe, dans une démarche d'objectif à atteindre (perte de poids, développement d’endurance, renforcement musculaire, de la remise en forme), jusqu'à l'obtention de vos résultats. Cela se fera avec souplesse et dans la bonne humeur, où dans une ambiance familiale et conviviale, vous vous offrez l’amélioration de votre santé, une diminution de votre stress, et peut être de nouveaux amis.