Saint-Gregoire

Salle de fitness 100% femmes

Idéal Féminin Betton

Curves Rennes Nord

IDEAL FEMININ

Ligne : 2/78/30arrêt le plus proche: Rue chesnay beauregard à : 1 min. de votre centre

Abdos-Fessiers

Renforcement musculaire

Abdos

Zumba Fitness®

Cardio

Fitness

Circuit Minceur Femme

Aérobic

Curves Saint-Grégoire est situé au nord de rennes entre Géant Casino et Leclerc (casa).
Curves est le leader mondial des centres de remise en forme dédiés aux femmes.
Le club de Saint Grégoire est équipé de la technologie Curves smart.

Un coach toujours présent sur le circuit......
Remise en forme, remuscler, affiner, destresser.........
Curves le pouvoir de vous surprendre.

Parcours cardio

Parcours musculation

Cours collectifs avec encadrement (coach)

3 mois

Etudiante

Liberté

Chez Curves, nous aidons les femmes à se remettre en forme, à gagner de la force ou à perdre du poids. Tout dépend de vos objectifs mais quels qu'ils soient nos coachs sont à votre disposition pour vous suivre durant vos entrainements.&nbsp;
Nous avons conçus pour vous des circuits d'entrainement d'une durée de 30 minutes et vous permettant de perdre jusqu'a 500 calories avec des exercices cardiovasculaires, du renforcement musculaire et des étirements. Vous sentir plus forte ne prend que 30 minutes.&nbsp;
N'hésitez pas à venir tester le concept, vous en serez conquise.&nbsp;

Curves

Eléonore

Cardio-Training

Circuit Training

Culture Physique

Idéal Féminin vous propose une méthode ludique et agréable pour répondre à vos attentes.
Un circuit de 30 minutes minimum, un espace cardio, des programmes minceur personnalisés, un suivi alimentaire et surtout un accompagnement de choix grâce à votre coach, sans oublier des bilans morphologiques réguliers pour optimiser vos résultats.
Des clubs conviviaux et intimiste !

Idéal Féminin

Lignes : 51 et 78 arrêt le plus proche: Betton Centre à : 7 min. de votre centre

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club

Coaching Plein Air

Cuisses Fessiers

Plateforme Vibrante

BodySculptor

Spa et Massage

Spa Soins Esthétiques

Le   club  idéal  féminin une salle de fitness réservée  aux femmes.

Notre espace dédié à la remise en forme et au bien-être, vous permettra de prendre soin de vous facilement et à votre rythme.

Nos circuits training (renouvelés toutes les 4 semaines), nos appareils de sport (vélos, elliptique, tapis de course, ...), nos activités extérieures (course à pied, marche active),  nos espaces  Amincissement  et  Soins anti-âge  se combinent pour faire du club idéal féminin l'allié de votre forme, aussi bien de l'intérieur que de l'extérieur.

Un club où on se sent bien...

Pensé  comme un véritable lieu de vie, le club idéal féminin est un espace d'intimité où on se sent bien ! Un club intimiste où chacune évolue à son rythme, sans contrainte et sans complexe.
Notre objectif est d'allier sport et plaisir, convivialité et détente, pour vous faire oublier le stress de la vie urbaine ainsi que les dictats de la mode.
C'est dans une ambiance douce et chaleureuse que Laurence vous accueille, du lundi au samedi.

Nous vous accueillons dans un lieu clair et spacieux, tout en vous assurant d'apaisantes échappées belles... Venez découvrir ce nouveau lieu 100 % féminin. Un club à taille humaine où l'entraînement devient un réel plaisir.

Faites du bien à votre corps pour que votre âme ait envie d'y rester... Au plaisir de vous accompagner prochaine.
Sportivement, 
Laurence.

Club de fitness

Piscine avec activités fitness