Strasbourg

Salle de gym / bien être

TRANSCENDUM

IRON BODYFIT STRASBOURG

Connectsportlife

nnbi

Sport et Harmonie Eckwersheim

Gymnastique Concordia

Cha Cha Cha

Danse à deux

Danse Classique

Danse corporelle

Danse de Salon

Gyrotonic®

Renforcement musculaire

Paso Doble

Salsa Portoricaine

Samba

Valse

Séance d'entraînement en Gyrotonic® en solo d'une heure.
Découverte et approfondissement technique en danse latines (sociales ou compétitives), danse classique et danses grecques traditionnelles.
Le studio est équipé d'un PTCU (appareil Gyrotonic@), d'un parquet, d'une barre de danse classique et d'un appareil de musculation.
Cours individuels ou à deux uniquement.
LGBT friendly.

Séance de découverte Gyrotonic®

Aérobic

Cardio

Fitness

Abdos

Abdos-Fessiers

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Culture Physique

Gymnastique Traditionnelle (Gym Trad)

Gym Douce

Yoga et Relaxation

Stretching

Hip Hop

Lors de vos séances vous serez encadré par un coach qui vous accompagnera durant toute la durée de vos exercices afin de vous permettre d'obtenir les meilleurs résultats possibles.&nbsp;
Une séance de 25 minutes correspond généralement à 4h de sport. C'est une méthode révolutionnaire pour les personnes en manque de temps.&nbsp;
Cette nouvelle technique d'entrainement s'adresse à tous, que vous soyez sportifs ou non, et quel que soit votre âge.&nbsp;
Chez Iron BodyFit, tout est fait pour que vous vous sentiez bien. Des collations sont à votre disposition. Egalement, à la suite de votre séance, vous pourrez profiter d'une bonne douche où nous mettons à disposition des serviettes et des produits de beauté français. Pas besoin de vous encombrer avec un gros sac de sport, tout est à disposition chez Iron BodyFit. Nous vous fournissons également la tenue vestimentaire!&nbsp;