Au programme à Dunkerque, accès libre à des appareils de musculation (steppers, vélos elliptiques, tapis de course) pour pouvoir progresser seul et à votre rythme mais aussi salle de fitness et cours collectifs de cardio training (Body Attack, RPM, Body Balance et bien d'autres). Certaines salles de sport proposent à Dunkerque également de soigner vos articulations en vous musclant dans l'eau grâce à des activités aqua (aquabike, aquagym ou aquatonic), plus douces et tout aussi efficaces. Des coachs sportifs diplômés d'Etat sont également à votre disposition si vous souhaitez un programme d'entraînement personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs (développer votre masse musculaire, perdre du poids). Pour une reprise en douceur, des espaces détente avec sauna, hammam ainsi que des séances de yoga ou Pilates sont aussi mis en place dans certaines salles de sport.
N'hésitez pas à consulter les tarifs des différentes salles de sport de Dunkerque et ses alentours ainsi que les horaires et les avis afin de trouver une salle de fitness à Dunkerque à la hauteur de vos besoins. Avant de vous décider, n'oubliez pas qu'il vous est possible de bénéficier d'une séance d'essai gratuite en salle de fitness ou de tester les équipements avant de vous engager. Alors, lancez-vous !