CrossFit Le Havre

Tout savoir sur CrossFit Le Havre

Venez réaliser vos Workout Of the Day dans votre nouvelle BOX de CrossFit du Havre !! Un espace entièrement dédié à la pratique du Crossfit, venez découvrir le sport comme vous ne l'avez jamais vu, et dépassez vos limites afin de devenir le meilleur de vous même !

Le Crossfit est une méthode d'entraînement innovante qui allie la force athlétique, la gymnastique, l'haltérophilie et l'endurance ! L'avantage ? Pouvoir travailler tout ces points en une seule séance de moins d'une heure par jour et pour des résultats aussi rapides que par des séances plus poussées ! Comment ? Tout simplement car les séances de Crossfit sont de très haute intensité, vous faites donc travailler autant vos muscles que lors d'une séance de sport normale avec des pauses ! Le Crossfit c'est aussi de l'innovation, chaque séance est différente et nos coachs sportifs diplômés d'Etat et spécialisés font varier les mouvements à pratiquer à chaque fois ! pas d'ennui, pas de répétitions, une découverte à chaque séance et des limites à repousser tous les jours ! Venez améliorer votre Vitesse, votre Agilité, votre Précision, votre Résistance Cardiovasculaire, votre Souplesse, votre Equilibre, votre Puissance, votre Endurance, votre Force et votre Coordination ! Peu de temps pour faire du sport, mais à la recherche des mêmes résultats que pour des séances longues ? la Box Crossfit du Havre est faite pour vous ! Toute notre équipe est impatiente de vous faire découvrir cette nouvelle façon de vous dépenser ! Venez vite nous découvrir !