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Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Biking / Cycling

Cardio

Circuit Training

Cuisses Fessiers

HIIT

Personal Training

ultrasons Slim Sonic

Pas moins de 3000 m² et plus de 150 postes de travail sur lesquels vous seront proposés : cross-training, Fight Park (avec cours coachés), SISMO, coaching individuel associé à la balance INBODY (permettant de réaliser des bilans corporels précis et de suivre l’évolution de chacun grâce à des résultats chiffrés), musculation, cardio-training, cours collectifs, YANGA, espace abdos stretching mais aussi détente et en avant-première, un espace encore inédit partout ailleurs : le Cablequad ! Ce dernier permet de travailler le renforcement musculaire grâce à des machines équipées de câbles : à découvrir sans tarder !

Pass Liberté 29,95 €

Avec des superficies de plus de 1000m², Fitness Park te propose des espaces uniques :&nbsp;
<ul>
 <li>L’espace musculation: &nbsp;avec un large choix de machines à poids libres ou guidées et haltères. Idéal pour le renforcement musculaire et la prise de muscle.</li>
 <li>L’espace cardio-training, avec des appareils connectés dernière génération (tapis de course, rameur, vélos elliptiques, etc.). Parfait pour te remettre en forme, la perte de poids rapide et tonifier tes abdos.</li>
 <li>L’espace cross-training pour tes entraînements les plus intensifs. Afin de brûler des calories en un temps records ou pour une préparation physique complète.&nbsp;</li>
 <li>Les salles de cours coachés ou virtuels: circuit-training, stretching, pilates, cycling, boxing, HIIT.</li>
</ul>
Quel que soit ton niveau, Fitness Park met à tes dispositions des équipements de qualité afin que tu puisses te surpasser et atteindre tes objectifs.&nbsp;
Alors n'attends plus et viens rejoindre l'aventure Fitness Park !&nbsp;

Fitness Park

Fitness Park Saint-Herblain - Le Sillon Shopping

Club de fitness

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYPUMP™

Cardio-Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Culture Physique

Musculation

Pilates au Sol

Step

Stretching

Yoga et Relaxation

Fitness

Zumba Fitness®

Coaching Sportif

Cross Training

Profitez d'une salle de sport de 1200m² avec différents espaces à votre disposition.

Avec plus de 100 machines de qualité pour le cardio-training, la musculation, les étirements, les zones fonctionnelles et plus encore. Pratiquez en autonomie ou grâce aux conseils des coachs "Ma Salle Rdv" présents pendant tous nos horaires d'ouverture.

Dépensez-vous en participant à des cours collectifs grâce à l'énergie collective et à l'enthousiasme des formateurs (rices), 165 leçons et 12 domaines différents sont disponibles, pour travailler son cardio, se renforcer, s’amuser ou se détendre.

Ma salle RDV c’est le RDV fitness !!

Parcours musculation

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Ma Salle RDV

Coach très accueillants, qui explique le fonctionnement de la salle, a l'écoute etc ... Le test de la séance cardio training etait très bien. Rien a redire.  
Je suis desole de ne pas donner suite, je vais finalement me concentrer uniquement sur la musculation dans une salle plus proche de mon lieux de travail mais c'est tout.

Test ma salle

Un seul leitmotiv chez nous, le fameux&nbsp;Bougez, Souriez :)
Espaces musculation, cardio training, cours collectifs, small group : tout y est pour toutes les pratiques, tous les niveaux et tous les objectifs !
Nos équipes sont à votre écoute, pour des programmes personnalisés, afin de vous faire bouger et sourire avec énergie, motivation et application !
Du matériel haut de gamme, des concepts de cours collectifs variés et de qualité, découvrez l'ambiance Wefit.club !&nbsp;

Wefit.club

Wefit.club Savenay

Fessiers

Sauna

Spa et Massage

Coach Sportif

Yako Attitude®

Yako Jump®

Yako Pump®

Yako Combat®

Yako Biking®

Yako Baïla®

Yako Training®

Yako Intégral®

Yako Détente®

Votre club vous offre un espace complet pour votre bien-être : cardio-training, musculation, cours collectifs variés et un sauna pour vous détendre après l'effort.

Rejoignez nos 48 cours collectifs hebdomadaires et découvrez des activités motivantes comme le Yako Yoga, Yako Challenge, Yako Pump, Yako Biking, et bien plus encore. Que vous soyez débutant ou confirmé, il y en a pour tous les goûts !

Nos coachs experts, Carla et Benoît, sont là pour vous guider, vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs. Profitez d’un accompagnement personnalisé et d'une expérience unique pour progresser dans une ambiance dynamique et bienveillante. Venez vivre l’aventure avec nous !


Des espaces privilégiés où rencontrer des personnes qui aiment le sport.
Des lieux où se ressourcer, évacuer son stress et apprendre à écouter son corps.
Les clubs de fitness L'Orange Bleue, ce sont aussi et surtout des accueils chaleureux avec le sourire, dans un cadre spacieux et lumineux, des professeurs diplômés d'État à votre service, qui vous écoutent, vous renseignent, vous guident et élaborent vos programmes et ce quel que soit vos objectifs et le temps dont vous disposez.
Dans chaque salle l'Orange Bleue, vous trouverez toujours une équipe dont le souci sera de vous donner la possibilité d'allier forme, bien être, plaisir et convivialité dans un univers qui vous sera totalement dédié et ce quelque soit votre âge ou votre condition physique.&nbsp;

L'Orange Bleue

L'Orange Bleue Saint Herblain

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Essai

Carla

Benoit

Nicolas

Titouan

AquaBody

Aquatique

AquaFitness / Aquafitness

Aquagym / Aqua Gym

Hammam

Low Impact Aerobic (LIA)

Piscine

Taille Abdos Fessiers

Aquabike / Aquacycling en piscine

SH'BAM™

Gymnastique Rythmique (GR)

Vous vous demandez ce qui différencie RITM des autres centres ? Tout d'abord, c'est la diversité des activités et des cours collectifs proposés. Ensuite c'est la qualité des services dont vous pourrez bénéficier : hammam, sauna, piscine sauront faire de cet instant un vrai moment de détente et de relaxation.

Venez découvrir l'espace cardio-training pour vous défouler sur les différents vélos, tapis de course, steppers, rameurs et autres machines en tout genre. L'espace musculation, quant à lui, sera idéal pour vous renforcer ou vous sculpter un corps de rêve. Concernant les cours collectifs, la salle de sport RITM vous propose de retrouver l'ensemble des cours de la gamme LesMills. Au choix, participez à un cours de Body Attack pour travailler votre cardio, de CXWORX afin de vous renforcer, de RPM dans l'espace biking adapté ou encore de Body Balance pour vous relaxer. 

Retrouvez également de nombreux cours collectifs dans l’espace aquatique. Profitez d'une séance d'aquabike, d'aquaboxing, d'aquapower ou encore d'aquagym. En bref, tout est fait pour que vous vous sentiez comme chez vous chez RITM Jules Verne !


Salle biking / cycling

" A chacun son RITM, à chacun son entrainement"
6 types de cours et plus de 30 disciplines:&nbsp;
- Community Training: de nombreux cours collectifs avec de la danse, de la zumba, du combat et bien d'autres activités.&nbsp;
- Small Group Training: des cours collectifs en petit comité, vous aurez le choix entre du renfo ou du cardio.&nbsp;
- Coaching individuel: &nbsp;le coach conçoit pour vous un programme d'entrainement personnalisé afin de vous aider à progresser et de vous aider à atteindre vos objectifs.&nbsp;
- Running club et training outdoor: de la course et du bootcamp à l'extérieur, de quoi bien vous dépenser!
- Materclass: des entrainements dispensés par des entraineurs emblématiques.&nbsp;
- Training individuel: une large sélection de machine poids libres et poids de corps sont à votre disposition si vous souhaitez vous entrainez de votre côté.&nbsp;

RITM

RITM Jules Verne

PLANNINGS PROVINCE.pdf

j'ai fait un essai gratuit dans cette salle de sport et je n'ai pas été déçu. 
Personnes accueillante et agréable tout au long de la séance et compréhensif sur le fait que je n'avais pas fait de sport depuis quelques années et que j'avais quelques problème de santé a ce moment la.

éssai gratuit

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