LE GRAND GESTE

Tout savoir sur LE GRAND GESTE

Fondé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, le Tai Chi Chuan est composé de mouvements lents qui s'enchaînent de manière harmonieuse. Le pratiquant ressent un état de détente profonde et une diminution du stress. C'est un moment de plaisir, un moment pour soi, pendant lequel on développe sa capacité d’attention et de mémorisation.

Cette pratique a un effet bénéfique sur les fonctions cardiaque, respiratoire et digestive. Il favorise également l'équilibre ainsi que la souplesse notamment de la colonne vertébrale, c'est l'ami de notre dos. Ces cours et stages vous feront découvrir ou approfondir le Tai Chi Chuan traditionnel de la lignée des grands maîtres chinois et feront circuler l'énergie dans tout le corps pour réveiller votre énergie vitale et éprouver des sensations nouvelles. Ces séances sont ouvertes à tous dans le respect des limites de chacun. Il suffit de porter des vêtements amples et des chaussures souples. Inscriptions et informations : LE GRAND GESTE : 06 67 81 93 04 ‐ Mail : legrandgeste @ free.fr J'anime ces cours au sein de l'association LE GRAND GESTE. J'enseigne le TAI CHI CHUAN et le QI GONG depuis de nombreuses années, diplômée de la fédération "Sports Pour Tous", je suis l'enseignement de Jean Jacques GALINIER fondateur de l'école FA TAI CHI à Toulouse héritié du réputé maître chinois DING DAHONG. Je vous accueille comme débutant ou expérimenté, tout au long de l'année. Cordialement, Brigitte DURAND