Urban Challenge Les Tuileries

Tout savoir sur Urban Challenge Les Tuileries

Boostez votre forme à l'air libre ! Débutant ou sportif chevronné, entraînez-vous en plein air, motivé par un coach d'élite et par l'esprit du collectif ! Une heure intense pour se dépasser ! Après un échauffement, vous alternez, sur le mode du fractionné, course et exercices interactifs pour renforcer l'ensemble de vos muscles et dynamiser votre système cardiovasculaire. Des étirements et de la relaxation clôturent la séance pour éviter les courbatures et vous sentir pleinement ressourcés.

Pour nos cours Les Tuileries : Horaires: les midis (sauf le lundi), les soirs (sauf le vendredi), les samedis matins Point de RDV : Rendez-vous au niveau de la passerelle Léopold-Sédar-Senghor côté rive gauche (près de la statueThomas Jefferson) Venez directement en tenue - Ni vestiaire, ni douche