Tramway

Ligne : A/B/C/D arrêt le plus proche: ALT WINMARICK OU GARE à : 2 min. de votre centre

Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Biking / Cycling

Cardio

Cardio-Training

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Fessiers

Gym Douce

Yoga et Relaxation

Gymstick®

Musculation

Pilates en Studio

Step

Stretching

Swiss Ball

Taille Abdos Fessiers

Yoga

Coach Sportif

Fitness

Fit Ball

Coaching Sportif

HIIT

Marche sportive

Renforcement Musculaire Post Natal

Bosu

Dans une ambiance conviviale, vous retrouverez dans votre salle Keep Cool Strasbourg Cathédrale des espaces cardio high-tech (web, TV…), des espaces de renforcement musculaire, des studios de cours vidéo, ainsi que de nombreuses animations. 

Nos coachs sportifs diplômés d’Etat seront là pour vous conseiller et vous accompagner tout au long de vos séances. Ils vous établiront un programme personnalisé en fonction de vos objectifs. Et, pour vous relaxer après votre séance, des douches individuelles ainsi qu’un espace détente sont à votre disposition.

Avec votre badge, vous pourrez venir vous entraîner en toute liberté dans notre réseau de 250 salles de sport de 6h à 23h, 7j/7, 365 jours par an.

Nous sommes impatients de vous accueillir !

À très bientôt !
Votre équipe Keep Cool Strasbourg Cathédrale.


Parcours musculation

Parcours cardio

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

COOL

TWO COOL

TWO COOL +

Des espaces dédiés où chacun poursuit son objectif forme à son rythme et en fonction de ses envies&nbsp;:
<ul>
 <li>Le Lady Corner propose des équipements spécialement adaptés aux corps des femmes.&nbsp;</li>
 <li>Le Men Corner offre aux hommes un espace leur permettant de travailler l'ensemble de leur corps.</li>
 <li>Le Circuit Training une exclusivité Keep Cool, très complet et permet de réaliser une séance en 30 minutes chrono, en douceur et sans à-coup. Il est équipé de machines à air comprimé pour travailler l'endurance et tonifier les muscles.&nbsp;</li>
 <li>L'Espace Cardio&nbsp;permet une remise en forme qui booste le cœur et améliore l'endurance grâce à un grand choix d'activités&nbsp;: Bike, Tapis, Elliptique… &nbsp;</li>
 <li>Le réconfort après l'effort: à la fin de chaque entraînement et après les étirements, une séance de sauna* permet un retour au calme progressif et améliore la récupération. (*&nbsp;disponibilité selon le club)</li>
</ul>
Avec plus de 300 cours interactifs disponibles à la demande et des activités variées, le choix est l'une des priorités du réseau de franchises. Puisque chacun est différent, Keep Cool propose des exercices adaptés à tous. Et pour plus de confort et de sécurité, tous les équipements haut de gamme sont choisis avec minutie.&nbsp;
Et pour ne jamais lasser ses adhérents, Keep Cool se renouvèle chaque trimestre en proposant de nouveaux cours toujours plus ludiques et en immersion totale.
Un réseau au plus proche de chacun
Avec plus de 260 centres en France et Outre-mer, il existe forcément une salle Keep Cool près de chez soi. Et pour ceux qui ne trouveraient pas le temps pour se lancer dans l'aventure, plus d'excuse, les centres sont ouverts 7j/7 de 6h à 23h, et même les jours fériés d'autant plus que Keep Cool propose un badge universel qui permet l'accès à tous les centres, on peut aussi l'emporter dans sa valise.

Keep Cool

Keep Cool Strasbourg Cathédrale

C'est toujours avec bonne humeur que je vais dans cette salle de sport, le personnel très sympa et très accueillant. Je me sent comme chez moi, ils sont toujours présent, c'est très agréable. Pour moi c'est le numéro 1 de toutes les salles de sport.
Continuez comme ça c'est super cool...

Accueil

Club de fitness

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYPUMP™

Pump

BODYBIKE / RPM™

Zumba Fitness®

Les MILLS RPM™

Votre One Fitness Club est un véritable lieu de vie et d'évasion dans lequel chacun peut performer et évoluer à son rythme. 

Différents espaces de musculation, cardio, cours collectifs et cours collectifs EXCLUSIFS sont mis à votre disposition pour vous permettre de vous entraîner dans le plus grand confort et les meilleures conditions. Découvrez un large choix de cours collectifs : Zumba, BodyBalance, BodyAttack, RPM, BodyPump, STEP, CAF, etc.

Des vestiaires spacieux, propres et confortables, des douches individuelles totalement gratuites ainsi qu'un espace Lounge pour vous relaxer et récupérer après votre séance de sport.



Salle biking / cycling

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Pass Club +

C'EST CHEZ ONE FITNESS CLUB ET NULLE PART AILLEURS !
Cardio high-tech, musculation dernière génération, très nombreux cours collectifs et coaching personnalisés avec vos coachs diplômés d'État... 
découvrez, comparez, vous comprendrez !
&nbsp;One Fitness Club est un réseau dynamique d'une quinzaine de clubs premium en pleine expansion en France et à La Réunion.

One Fitness Club

One Fitness Club Strasbourg Nord - Shopping Promenade

PASS CLUB+

Cours The Ride Cours The Boxe
*Sans engagement

OPTION EXCLUSIVE

Arrêt de bus Porte Blanche (lignes 2 et 10)

Vélo

Piste cyclable et stationnement vélo en face ou VéloParc Sainte-Aurélie

Parking

Culture Physique

Fit Boxing

Tabata

Team Training

Personal Training

HIIT Series Circuit

Vos entrainements seront sur un format de 45 minutes pour vous permettre d'atteindre et de repousser vos limites. Nous mélangeons effort, convivialité, plaisir et intensité. 

Nous vous proposons 3 studios différents : 
- Boxing+
- Cycling+ 
- Workout+

STARTER

UNLIMITED

O³ Zone Hiit studios

Planning O'Zone Hiit studios 0911.pdf

Nouveau concept jamais vu a Strasbourg ! Hate de tester !!!!

Du nouveau a Strasbourg

Ligne : A et E, arrêt le plus proche: Lycée Couffignal, à : 1 min. de votre centre à pied

Privatif  réservé aux adhérents du club

Route

Accès autoroute à 2 min du club en voiture

Body Barre

Body Sculpt

Cardio Combat

Pilates au Sol

Plateforme Vibrante

Taille Abdos

SismoFitness®

Les MILLS CORE™

Boot Camp

Cross Training

Votre One Fitness Club est un véritable lieu de vie et d'évasion dans lequel chacun peut performer et évoluer à son rythme. 

Différents espaces de musculation, cardio, cours collectifs et cours collectifs EXCLUSIFS sont mis à votre disposition pour vous permettre de vous entraîner dans le plus grand confort et les meilleures conditions. 

Des vestiaires spacieux, propres et confortables, des douches individuelles totalement gratuites ainsi qu'un espace Lounge pour vous relaxer et récupérer après votre séance de sport. 

One Fitness Club Strasbourg

2016_07_25_PLANNING_COACHING_A3_V3.pdf

Salle neuve, très propre, bien équipée (muscu et cardio)
Personnel agréable (pas testé le côté coaching en sport en revanche)

Salle super, propre et bien équipée

AquaFitness / Aquafitness

Aquatique

Aquagym / Aqua Gym

AQUADYNAMIC™

Cardio Attack

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Piscine

Spa et Massage

Sauna

Aquabike / Aquacycling en piscine

Core First

TRX Suspension Training

SH'BAM™

GRIT™ STRENGTH

GRIT™ ATHLETIC

GRIT™ CARDIO

AquaTraining / AquaTriathlon

Vinyasa Yoga

HIIT Series Classe

Les MILLS SPRINT™

En plus de la piscine, de tout notre équipement de musculation, d'entraînement cardio et fonctionnel, nous vous proposons + de 50 cours collectifs par semaine : le matin, le midi, l'après-midi, le soir, le WE. On est certain que vous trouverez votre créneau. Les cours collectifs sont directement issus des programmes LesMills™, Leader mondial de la formation fitness, qui propose de nombreux types d'entrainement. Ils couvrent l'ensemble des tendances permettant de répondre à vos attentes et objectifs.

Tous les coachs sont régulièrement formés à ces programmes et obtiennent différents niveaux de certification. Ceci afin de développer leurs talents en permanence et assurer une qualité de prestation qui vous rendra Accro.

Les playlists sont élaborées selon les spécificités, l'intensité, le rythme et les évolutions de chaque cours. 
Pas de place au hasard et tout est fait pour vous accompagner à aller jusqu'au bout de vos forces, et surtout... obtenir des résultats.

Des séances individuelles de coaching hors abonnement avec des instructeurs formés sont aussi possibles.

L'ambiance, le confort du Club et l'ensemble des coachs vous motiveront à dépasser vos limites et vous amener à atteindre vos objectifs individuels.  Venez nous rencontrer, nous parler de vos envies et vos objectifs, tester notre matériel et/ ou participer à un cours collectif pour connaître l'expérience Accro !

Une séance de découverte du Club vous est offerte. Nous sommes convaincus que vous deviendrez accro au bien-être que vous apporteront vos sessions d'entraînements. 

La vie n'est qu'un entraînement !

STAR

STAR ÉTUDIANT

Les cours collectifs sont conçus afin de vous donner envie de vous entrainer et vous permettre d'obtenir des résultats rapidement afin que vous puissiez atteindre vos objectifs. Quel que soit votre objectif, il y a forcément un cours qui correspond à votre besoin et votre envie.&nbsp;
Accrosport va vous redonner le goût du sport et vous apprendre à dépasser vos limites. L'encadrement fait par les coachs vous permettra de vous surpasser.&nbsp;

Accrosport

Accrosport Strasbourg

PLANNING_Strasbourg 2022.pdf

Nous sommes dans l’attente du retour du commercial concernant la gratuité des frais d’inscription comme tous les anciens du club
Mais pas de nouvelles à ce jour

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