Gare de Rueil-Malmaison (RER A) à 50 mètres du club

144, 158, 241, 244, 367 et 467 à 50 mètres du club

Vélo

Parking

Parking LE PATIO en sous-terrain du club (accès à tarif préférentiel)

Route

A86 (sortie Rueil 2000 - Chatou) à 500 mètres du club

Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYJAM™

BODYPUMP™

Boxe Anglaise

Sport de combat / Arts martiaux

Cardio-Training

Cardio

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Fit Boxing

Hammam

Spa et Massage

Musculation

Pilates au Sol

Pump

BODYBIKE / RPM™

Sauna

Solarium / UVA

Stretching

Yoga et Relaxation

Swiss Ball

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Yoga

Yoga Ashtanga

Coach Sportif

Fitness

Zumba Fitness®

TRX Suspension Training

SH'BAM™

Les MILLS CORE™

Tabata

Les MILLS RPM™

Vinyasa Yoga

Bosu

Egym

The LOFT est le seul centre de remise en forme bénéficiant du label Sport-Santé à Rueil Malmaison. Cela signifie que The LOFT dispose d’une équipe formée pour prendre en charge la pathologie pour laquelle un médecin aura éventuellement prescrit des séances de sport et que nous proposons une approche sécurisée de l’activité sportive.

The LOFT vous propose un ensemble d’activités très variées qui vous permettront d’améliorer vos capacités cardio-vasculaires. Vous aurez également le choix entre les méthodes douces ou les activités à haute intensité physique. 

Vous disposez également d’un sauna, d’un hammam, d’un tépidarium et d’une douche sensorielle pour encore mieux vous détendre après le sport. 

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Salle biking / cycling

Parcours musculation

Parcours cardio

The LOFT Rueil-Malmaison

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Bonne. Je pense d'ailleurs que c'est la salle la plus agréable que j'ai vu, et pourtant j'ai déjà été abonné dans quelques clubs sympas comme le club med gym.

Très agréable.

Philippe

Anne

David

Cindy

Diane

Dylan

Anthony

Camille

Cécile

Donald

Fatma

Florence

Franck

Gabriel

John

Laure

Lucie

Nicolas

Olivier

Raphaël

Club de fitness

Culture Physique

Coaching Sportif

Personal Training

Un réel gain de temps pour les personnes qui n'ont pas le temps de pratiquer une activité sportive ou qui veulent aller encore plus loin dans l'effort.

Myotec Paris Nanterre c'est le changement de votre vie ! Vous n'avez pas le temps de faire du sport ? Vous avez la flemme ? Vous êtes blessé ? Plus aucune excuse, 20 minutes par semaine suffisent pour vous remodeler et vous re-muscler.

L'électrostimulation stimule les muscles agonistes et antagonistes ainsi que les groupes de muscles profonds, effectue un travail global et simultané de pas moins de 8 groupes musculaires :
    - Dorsaux 
    - Lombaires
    - Poitrine 
    - Bras
    - Abdominaux 
    - Fessiers
    - Cuisses 

Et nous suivrons votre évolution en temps réel grâce à des bilans corporels complets avec Bodygee - analyse 3D. Simple, Rapide et Précis.
La prise de mesure est quasi instantanée.

Le principal avantage de Myotec est de proposer un entraînement complet, efficace et intense, avec les résultats qui l'accompagnent, sans imposer de longues heures à la salle de sport. Pour sculpter harmonieusement le corps tout en luttant contre la cellulite grâce à l'activation du retour veineux par les électrodes.

Venez découvrir notre concept lors d'une séance offerte! Toute mon équipe et moi-même seront heureux de vous accueillir

abonnement annuel

Vos objectifs sportifs atteint en seulement 20 minutes par semaines. L'électrostimulation a plusieurs bienfait: &nbsp;
- Perte de poids&nbsp;
- Tonification&nbsp;
- Raffermissement&nbsp;
- Prise de muscle&nbsp;
- Soulagement dorsal&nbsp;
- Anticellulite
- Hausse du métabolisme&nbsp;
Cette nouvelle technique révolutionnaire s'adresse à tous, que vous soyez sportifs ou non et quelque soit votre âge, y compris pour ceux qui auraient "la flemme" de faire du sport. Désormais, vous n'aurez plus d'excuses car seulement 20 minutes par semaine suffisent à avoir des résultats durables.&nbsp;

MYOTEC

Myotec Paris Nanterre

J’ai fait ma séance d’essais et j’en ai été ravie. J’ai été convaincue et vais commencer les séances.

Genial

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Boxe Française

MMA (Mixed Martial Arts)

HIIT

Team Training

Cross Training

Avec 2100m² de fitness et de sport, ON AIR NANTERRE est une salle de sport regroupant plusieurs espaces : cardio-training, musculation, cross training, charges libres, boxe avec ring, MMA, haltérophilie ... De quoi rendre ton entraînement incomparable et unique.

Entraîne-toi dans une salle de sport faite pour que tu repousses tes limites ! Des machines de musculation haut de gamme sont à ta disposition en illimité. Tu y trouveras aussi un espace femme avec des machines de musculation conçues pour répondre aux besoins des femmes ainsi que leur morphologie ! Profite d'un abonnement sans engagement annuel ! Tout le réseau ON AIR FITNESS t'est accessible avec ta carte. 🔥

ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.
Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.
Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !
Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !
Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.
Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…
Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner. &nbsp;

ON AIR

ON AIR Nanterre

Pilates en Studio

Proche des transports en commun et à deux pas du Comedia, notre club est l'endroit idéal pour vous remettre en forme et prendre soin de vous.

Vous cherchez un lieu où vous entraîner en toute tranquillité, avec un service de qualité et une ambiance conviviale ? Ne cherchez plus, vous avez trouvé ! Chez L'Appart Fitness Saint-Germain-en-Laye, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience unique, centrée sur vos besoins et vos objectifs.

Découvrez notre large gamme d'activités, comprenant du circuit training, du Body Balance, du Stretching, et bien plus encore ! Avec un total de 119 cours collectifs chaque semaine, vous trouverez forcément celui qui correspond à vos envies et à votre emploi du temps chargé. Et si vous préférez vous entraîner en solo, notre plateau de musculation et de cardio-training est à votre disposition, équipé des dernières technologies pour vous garantir des séances efficaces et motivantes.

Dans votre salle de sport L'Appart Fitness à Saint Germain-en-Laye, nous sommes convaincus que chacun mérite une attention personnalisée. C'est pourquoi nos coachs qualifiés sont là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours, que vous soyez débutant ou confirmé. Leur expertise et leur écoute attentive vous permettront d'atteindre vos objectifs plus rapidement et en toute sécurité.

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Saint-Germain-en-Laye

Très bon accueil et abiance conviviale car 
Petit comité . 
Accès au site et planning d’inscription facile d’utilisation . 
Donc j’adhère 😄😄et ne manquerai pas d’en parler autour de moi

Sport et Santé

BENTI Jean-Brice

Biking / Cycling

Body Sculpt

Cardio Combat

Cuisses Fessiers

Danse Africaine

Danse corporelle

Fessiers

Gym Douce

Low Impact Aerobic (LIA)

Step

Kizomba

Danse à deux

Djembel®

Afrovibe©

Que vous recherchiez à vous remettre en forme, vous tonifier ou tout simplement vous défouler,  Magic Form est fait pour vous!

Magic Form vous offre l'accès à un plateau cardio training  qui vous permettra de travailler votre souffle, purifier votre organisme et éliminer les toxines.  
Vous y trouverez également une variété d’activités mettant à votre disposition de multiples possibilités en terme de musculation : re-muscler son corps en profondeur, compléter une pratique sportive, ne plus avoir mal au dos, améliorer sa posture ou encore réaliser une préparation physique pour un challenge sportif.

Vous bénéficierez de nos appareils hauts de gamme, Matrix, synonyme de confort et de sécurité  !

Nos coachs certifiés vous accompagneront lors des nombreux cours collectifs.
Des cours sur vidéos vous seront aussi proposés quand la salle de cours collectifs est inoccupée.


N’hésitez plus et venez tester ce lieu incontournable de la remise en forme.en profitant d'une séance d’essai offerte !

Abonnement annuel

Grâce à votre abonnement, profitez d'un accès illimité, 7j/7 à l'ensemble des équipements et services Magic Form:&nbsp;
- Mise en place d'un programme personnalisé à la suite d'un bilan forme effectué lors de votre première séance&nbsp;
- Bilan nutrition offert
- Plus de 100 cours collectifs par semaine&nbsp;
- Des cours vidéos interactifs: LesMills, Yoga, Pilates...&nbsp;
- Espace de musculation libre et guidée&nbsp;
- Machines de cardio training&nbsp;
Nos coachs diplômés d'Etat vous suivront lors de vos séances afin de vous aider à atteindre vos objectifs.&nbsp;

Magic Form

Magic Form Houilles

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Participation

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