UPGRADE Private Coaching

Tout savoir sur UPGRADE Private Coaching

L'équipe UPGRADE Private Coaching vous accueille dans leur studio idéalement situé du 9ème arrondissement de Paris. Ouvert de 7h à 21h du lundi au vendredi. Nous proposons des séances de coaching en petits groupes ou en privé.

Venez découvrir notre studio haut de gamme à paris dans le 9ème arrondissement. Nous vous proposons des séances en petits groupes ( maximum 4 adhérents ) ou bien un coaching privé pour vous suivre tout au long de votre parcours sportif. 2 coachs sont à votre disposition pour vous accompagner au fil de vos séances chez nous. Franz et Kévin se sont rencontrés autour d’une passion commune, le hockey-sur glace. Ils ont joué dans les catégories jeune ensemble avant que leur parcours sportif ne prenne des chemins différents pour atteindre le plus haut niveau français. Cependant leur amitié a perduré dans le temps. A force d’abnégation et de travail ils ont réussi à passer professionnel dans ce sport qui les passionnent. C’est lors de ces années qu’ils ont découvert la préparation physique qui est vite devenue une autre passion commune avant de devenir leur métier. De 2008 à 2015 ils ont partagé leurs expériences lors des préparations d’inter saison. Kévin plus axé sur le Sport santé, préparation physique, grâce à son Bpjeps AGFF Option prévention santé, Qui consiste à lier un bon équilibre corporel afin de réduire les risques de blessure tout en performant le plus possible. Il a pu appliquer son expérience dans les plus grands clubs parisiens (L’usine, le Klay). Franz s’est orienté sur la composition corporelle après son expérience montréalaise chez « Elite coaching » spécialiste du genre. Cela signifie que les clients et athlètes faisant appel à ses services étaient prêts à changer leurs façons de s’entrainer et de s’alimenter afin d’atteindre leurs objectifs de façon optimal.