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CrossFit Gratte Ciel

★ 5.0 (3)

22 Cr de la République , 69100 Villeurbanne

Tout savoir sur CrossFit Gratte Ciel

La box CrossFit Gratte Ciel, située à Villeurbanne, proche des métros République et Gratte Ciel (ligne A), vous accueille du lundi au vendredi de 7h à 21h et le samedi de 9h30 à 16h. Nous vous proposons 2 surfaces d'entrainement : - une zone en accès libre - une zone de cours encadrés par des coachs diplômés Que vous soyez débutant, initié ou confirmé, le CrossFit vous est accessible et s'adapte à vos objectifs et à votre niveau.

Accédez aux 3 Box (CrossFit Novelty, CrossFit Gratte Ciel et CrossFit Secteur 3) avec un seul abonnement. Le CrossFit est une activité complète qui vous aide à améliorer de nombreuses qualités physiques (souffle, endurance, force...). Trois types de mouvements sont combinés pour travailler au mieux : gymnastique, haltérophilie et cardio. Vous retrouverez chaque jour un WOD, Workout Of the Day ( = entrainement du jour), les mouvements varient tous les jours afin de vous permettre de travailler l'ensemble du corps.

Équipements

  • Cours collectifs avec encadrement (coach)

Activités

Avis ★ 5.0 (3)

  • Guillaume B
    • ★★★★★

    Accueil au top. La salle est superbe et l’ambiance aussi. Je me suis inscrit directement après la séance

  • Florian J
    • ★★★★★

    Superbe ambiance, coach super sympa, je recommande vraiment !

  • Mattia P
    • ★★★★★

    Super salle, ambiance au top 🤟

Infos pratiques

Adresse

22 Cr de la République

69100 Villeurbanne

Horaires

  • lundi
    08:00 - 21:00
  • mardi
    07:00 - 21:00
  • mercredi
    08:00 - 21:00
  • jeudi
    07:00 - 21:00
  • vendredi
    08:00 - 21:00
  • samedi
    09:00 - 14:00
  • dimanche
    Fermé

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    Le CrossFit est une nouvelle méthode de conditionnement physique. Celle-ci intègre de nombreux exercices valorisant la fonctionnalité et la diversité. Le CrossFit est un sport intense et dynamique qui vous permet travailler de nombreuses choses le temps d'une séance.

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