Tramway

Ligne :  arrêt le plus proche  : CRISTALLERIE  à : 5 min. de votre centre

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club :
Public gratuit

Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Cardio-Training

Cardio

Circuit Minceur Femme

Circuit Training

Fessiers

Musculation

Coach Sportif

Fitness

Vous souhaitez trouver un club de fitness à proximité de chez vous et qui soit différent ?

Rejoignez Curves, la salle de sport dédiée aux femmes avec un programme de fitness efficace, conçu pour les femmes, un équipement de pointe et une approche qui renouvelle le concept de club de gym. Curves c'est un entraînement sans contrainte d'horaires autour d'un circuit de 30 minutes d'exercices physiques variés et ludiques dans une ambiance conviviale, encadré en permanence par un coach. Curves, le club qui vous donnera envie de venir vous entrainer !

Curves® lance Curves Complete®, un programme alimentaire sur mesure et offre ainsi aux femmes un trio gagnant pour rester en forme et perdre du poids. Pour la 1ère fois sur un même lieu les femmes ont un parcours fitness, un programme alimentaire ainsi qu'un coaching à leur disposition leur permettant d'atteindre leurs objectifs.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous choisirez de rejoindre Curves.

Parcours musculation

Parcours cardio

Chez Curves, nous aidons les femmes à se remettre en forme, à gagner de la force ou à perdre du poids. Tout dépend de vos objectifs mais quels qu'ils soient nos coachs sont à votre disposition pour vous suivre durant vos entrainements.&nbsp;
Nous avons conçus pour vous des circuits d'entrainement d'une durée de 30 minutes et vous permettant de perdre jusqu'a 500 calories avec des exercices cardiovasculaires, du renforcement musculaire et des étirements. Vous sentir plus forte ne prend que 30 minutes.&nbsp;
N'hésitez pas à venir tester le concept, vous en serez conquise.&nbsp;

Curves

Curves Nancy

Très sympa

Club de fitness

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Culture Physique

MihaBodytec

Coaching Sportif

Personal Training

Un studio spécialisé dans la pratique de bodyfitness par éléctrostimulation. Un programme individuel adapté à chacun. Le coach évalue la motivation et la discipline de chacun pour proposé le programme adapté.

Avec cette méthode complète, les résultats sont rapidement visibles et palpables.

Obtenez en 20 minutes par semaine les résultats dont vous avez toujours rêvé grâce à Iron Bodyfit un concept qui a fait ses preuves.

Un club plein de charme, réputé pour sa convivialité où vous serez accueilli, suivi et conseillé par un personnel qualifié. Un lieu unique pour décompresser et obtenir des résultats rapidement.

Lors de vos séances vous serez encadré par un coach qui vous accompagnera durant toute la durée de vos exercices afin de vous permettre d'obtenir les meilleurs résultats possibles.&nbsp;
Une séance de 25 minutes correspond généralement à 4h de sport. C'est une méthode révolutionnaire pour les personnes en manque de temps.&nbsp;
Cette nouvelle technique d'entrainement s'adresse à tous, que vous soyez sportifs ou non, et quel que soit votre âge.&nbsp;
Chez Iron BodyFit, tout est fait pour que vous vous sentiez bien. Des collations sont à votre disposition. Egalement, à la suite de votre séance, vous pourrez profiter d'une bonne douche où nous mettons à disposition des serviettes et des produits de beauté français. Pas besoin de vous encombrer avec un gros sac de sport, tout est à disposition chez Iron BodyFit. Nous vous fournissons également la tenue vestimentaire!&nbsp;

Iron Bodyfit

Iron Bodyfit Nancy

bonjour

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Privatif  réservé aux adhérents du club : gratuit

Route

Biking / Cycling

Body Barre

Body Sculpt

Cardio Attack

Fit Boxing

Hi low Impact Aerobic (Hi-Lo)

Pilates au Sol

Plateforme Vibrante

Pump

Stretching

Yoga et Relaxation

Swiss Ball

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Step & Ball Training

SismoFitness®

Coaching Plein Air

HIIT

Tabata

Team Training

Cross Training

HIIT Series Circuit

Renforcement Musculaire Post Natal

Votre salle de sport à – de 1€/jour avec un accès illimité dans toute la France. Ouvert 7j/7 de 6h à 23h la semaine et 9h à 20h le Week end, le sport  haut de gamme  accessible à tous.
 
Une salle de sport composée EXCLUSIVEMENT de matériel HAUT DE GAMME de la marque TECHNOGYM, conviviale et spacieuse de 900m² avec des espaces dédiés pour tous les plaisirs !
 
Cardio training, musculation guidée et libre, cross training, cours collectifs à la demande et en live  tel que des ateliers cross training tous niveau, du tabata, séance abdos, coach sportifs diplômés d'état, appareil dernière génération. En plus les casiers, douches et vestiaires sont gratuits ! 
A 19,95€ le premier mois SEULEMENT. Voir les offres en club.

Nous vous attendons nombreux, pour faire partie de la tribu FITNESS PARK!

Salle biking / cycling

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Cours collectifs avec encadrement (coach)

ESPRIT LIBRE 

Avec des superficies de plus de 1000m², Fitness Park te propose des espaces uniques :&nbsp;
<ul>
 <li>L’espace musculation: &nbsp;avec un large choix de machines à poids libres ou guidées et haltères. Idéal pour le renforcement musculaire et la prise de muscle.</li>
 <li>L’espace cardio-training, avec des appareils connectés dernière génération (tapis de course, rameur, vélos elliptiques, etc.). Parfait pour te remettre en forme, la perte de poids rapide et tonifier tes abdos.</li>
 <li>L’espace cross-training pour tes entraînements les plus intensifs. Afin de brûler des calories en un temps records ou pour une préparation physique complète.&nbsp;</li>
 <li>Les salles de cours coachés ou virtuels: circuit-training, stretching, pilates, cycling, boxing, HIIT.</li>
</ul>
Quel que soit ton niveau, Fitness Park met à tes dispositions des équipements de qualité afin que tu puisses te surpasser et atteindre tes objectifs.&nbsp;
Alors n'attends plus et viens rejoindre l'aventure Fitness Park !&nbsp;

Fitness Park

Fitness Park Nancy

NANCY - 202301 - PLANNING COURS COACHÉSpng.pdf

La question est: quel est le tarif pour ceux qui ne font pas partie des 150 premiers inscrits????? Merci d'avance.

Tarifs

Bilal BOURAZZA

Aérobic

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYPUMP™

Cardio Combat

Gym Douce

High Impact Aerobic (HIA)

Low Impact Aerobic (LIA)

Step

Yoga

Aéroboxing

Zumba Fitness®

Jump Fit

SH'BAM™

Cross City

Les MILLS RPM™

Bosu

Les MILLS SPRINT™

Votre salle de sport à – de 1€/jour avec un accès illimité dans toute la France. Ouvert 7j/7 de 7h à 22h la semaine et 9h à 20h le Week end, le sport  haut de gamme  accessible à tous.
 
Une salle de sport composée EXCLUSIVEMENT de matériel HAUT DE GAMME de la marque TECHNOGYM, conviviale et spacieuse de 1300m² avec des espaces dédiés pour tous les plaisirs !
La salle a des nouveautés, n'hésitez pas à venir nous visiter! 
Cardio training, musculation guidée et libre, cross training, cours collectifs à la demande et en live, coach sportifs diplômés d'état, appareil dernière génération. En plus les casiers, douches et vestiaires sont gratuits ! 
A 19,95€ le premier mois SEULEMENT. Voir les offres en club.


Nous vous attendons nombreux, pour faire partie de la tribu FITNESS PARK!

Fitness Park Frouard

FROUARD - 202301 - PLANNING COURS COACHÉS.pdf

Bonne ambiance. Très bien équipée. Bon accueil.
Beaucoup d'espace.

Bonne salle de sport

Ligne : 1, arrêt Blandan devant votre centre

Public payant rue Général Duroc derrière votre centre

Gymstick®

Pilates en Studio

Fit Ball

Marche sportive

Au coeur du quartier ARTEM, notre équipe vous accueille dans une ambiance simple, chaleureuse et conviviale. Dès votre inscription, vous serez pris en main grâce au bilan personnalisé réalisé par nos coachs diplômés qui établiront un programme adapté et vous guideront vers la conduite de vos objectifs.

Dans un club à taille humaine, profitez de nos studios de cours à la demande (bike, trek, abdos, gym...), d'un circuit training, d'appareils de renforcement musculaire et de cardio training, etc... Egalement à votre disposition des cabines de change et des douches individuelles !

Quand ? 7 jours / 7 et de 6h00 à 23h00 dans tous les clubs de France !

Vous avez la possibilité d'effectuer, sur rendez-vous, une séance d'essai qui saura vous convaincre !

Venez découvrir le Sport Bonheur.

Des espaces dédiés où chacun poursuit son objectif forme à son rythme et en fonction de ses envies&nbsp;:
<ul>
 <li>Le Lady Corner propose des équipements spécialement adaptés aux corps des femmes.&nbsp;</li>
 <li>Le Men Corner offre aux hommes un espace leur permettant de travailler l'ensemble de leur corps.</li>
 <li>Le Circuit Training une exclusivité Keep Cool, très complet et permet de réaliser une séance en 30 minutes chrono, en douceur et sans à-coup. Il est équipé de machines à air comprimé pour travailler l'endurance et tonifier les muscles.&nbsp;</li>
 <li>L'Espace Cardio&nbsp;permet une remise en forme qui booste le cœur et améliore l'endurance grâce à un grand choix d'activités&nbsp;: Bike, Tapis, Elliptique… &nbsp;</li>
 <li>Le réconfort après l'effort: à la fin de chaque entraînement et après les étirements, une séance de sauna* permet un retour au calme progressif et améliore la récupération. (*&nbsp;disponibilité selon le club)</li>
</ul>
Avec plus de 300 cours interactifs disponibles à la demande et des activités variées, le choix est l'une des priorités du réseau de franchises. Puisque chacun est différent, Keep Cool propose des exercices adaptés à tous. Et pour plus de confort et de sécurité, tous les équipements haut de gamme sont choisis avec minutie.&nbsp;
Et pour ne jamais lasser ses adhérents, Keep Cool se renouvèle chaque trimestre en proposant de nouveaux cours toujours plus ludiques et en immersion totale.
Un réseau au plus proche de chacun
Avec plus de 260 centres en France et Outre-mer, il existe forcément une salle Keep Cool près de chez soi. Et pour ceux qui ne trouveraient pas le temps pour se lancer dans l'aventure, plus d'excuse, les centres sont ouverts 7j/7 de 6h à 23h, et même les jours fériés d'autant plus que Keep Cool propose un badge universel qui permet l'accès à tous les centres, on peut aussi l'emporter dans sa valise.

Spartiate Gym

Infos pratiques

Adresse

Téléphone

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Iron Bodyfit Nancy

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