Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Biking / Cycling

Cardio

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYJAM™

BODYPUMP™

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Culture Physique

Pilates au Sol

Spa Massage

Spa et Massage

Stretching

Yoga et Relaxation

Yoga

Coach Sportif

SH'BAM™

Coaching Sportif

Egym

Kinésiologie

MOOVING ARENA dispose de plusieurs espaces dédiés à la pratique du sport et la détente: 

- L'espace Fitness: Circuit Training EGYM, Cardio avec machines connectées, Charges libres, Zone fonctionnelle, Small Group Training, Cours collectifs, Studio bike…  
- L'espace Raquette: Padel, Squash, Badminton, Tennis de Table, Beach Tennis, Beachminton
- L'espace Sports Co: Foot 5, Basket 3×3, Beach Volley, Beach Soccer, Beach Rugby et Sandball
- L'espace Santé: Bien-être, Sauna, Ostéopathie, Kinésithérapie, Kinésiologie, Massages

Seul ou en famille, vous trouverez forcément votre bonheur ! Alors n'attendez plus et venez rejoindre l'aventure MOOVING ARENA. 

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Squash

MOOVING 1S

MOOVING FIT1

MOOVING FIT2

MOOVING FIT3

SEANCE

MOOVING ARENA

Activité insolite

Parking

Aérobic

Body Sculpt

BODYCOMBAT™

Boxe Anglaise

Sport de combat / Arts martiaux

Cardio-Training

Fessiers

Fit Boxing

Musculation

BODYBIKE / RPM™

Sauna

Taille Abdos

Total Body Conditionning (TBC)

Aéroboxing

Fitness

TRX Suspension Training

GRIT™ STRENGTH

GRIT™ ATHLETIC

GRIT™ CARDIO

MMA (Mixed Martial Arts)

HIIT

Team Training

Personal Training

Cross Training

HIIT Series Classe

Les MILLS SPRINT™

LES MILLS GRIT™ Cardio

- Espace cardio Musculation de plus de 1000 m2
- Zone de mobilité
- Zone Fitness
- Zone RPM ( Biking indoor)
- Zone CrossTraining
- Zone Boxing
- Espace Bar Lounge et détente
- Vestiaire

Venez découvrir votre club LE OOB !


Machine Pilates

1 semaine

LE OOB - Salle de Sport

Planning 2024.pdf

Bel espace de muscu et Crossfit,
Accès libre à plusieurs salles boxe, TRX, Fitness plutôt intéressant.
Qualité des appareils moyenne gamme mais ça fait le job. Ça nécessiterait quand même un peu de renouveau.
Salle bien fréquentée

Bel espace

Eric

Laure

Baptiste

Laurie

ODELIA

Club de fitness

Circuit Minceur Femme

Tabata

HIIT Series Circuit

Fit Life Training vous accueille dans son studio avec du matériel professionnel pour le bon déroulement de vos séances. Nous vous accompagnons individuellement ou en petit groupe, dans une démarche d'objectif à atteindre (perte de poids, développement d’endurance, renforcement musculaire, de la remise en forme), jusqu'à l'obtention de vos résultats. Cela se fera avec souplesse et dans la bonne humeur, où dans une ambiance familiale et conviviale, vous vous offrez l’amélioration de votre santé, une diminution de votre stress, et peut être de nouveaux amis.

Fidélité

Liberté

Performance

Coaching privé

Fit Life Training

Planning des cours (1).pdf

AquaBuilding

Aquatique

AquaFitness / Aquafitness

Aquagym / Aqua Gym

Basic Gym

Body Barre

Cardio Attack

Gym Douce

Hammam

Hi low Impact Aerobic (Hi-Lo)

Jacuzzi

Low Impact Aerobic (LIA)

Pilates en Studio

Piscine

Pump

Step

Stepping

Danse corporelle

Taï Chï Chuan / Taïchï

Taille Abdos Fessiers

Aquabike / Aquacycling en piscine

Mind & Body

Zumba Fitness®

AquaBoxing

Gymnastique Traditionnelle (Gym Trad)

AQUABODYBIKE™

Les MILLS RPM™

Renforcement Musculaire Post Natal

Aleop Mobility

THE TRIP™

Dès votre première venu , nous répondrons ensemble à 2 questions cruciales. 

D’ou partez-vous ? Où allons nous ? 

- Analyse de votre composition corporelle 

- Tester votre forme physique ( force / souplesse etc….)

- Ensuite ,votre coach ,met en place pour vous des séances qui s’adapteront à votre rythme ( disponibilité / contre indication ) afin de construire le chemin vers vos Objectifs . Afin que nos équipes vous soient totalement consacrées , nous fonctionnons uniquement sur RDV .


Venez découvrir O'TOP différents univers et activités : 
- Espace Cardio-Training 
- Espace Musculation connecté 
- Espace Piscine Espace 
- Cours Collectifs 
- Espace Détente ( sauna, hammam, jacuzzi ) 
- Studio RPM 

Tout est pensé pour que vous puissiez profiter pleinement des espaces et des machines dans les meilleures conditions. Un club dynamique et plein de charme, réputé pour sa convivialité et ses résultats depuis plus de 25 ans. Vous y serez accueilli, conseillé par un personnel qualifié. Un lieu unique pour décompresser ou se relaxer après le travail. 

N'hésitez plus et venez bénéficier de votre séance offerte!

ResoFit, créé en 2019, est le 1er réseau de clubs de fitness indépendants réunissant plus de 100 clubs affiliés au concept.&nbsp;
En opposition aux grandes Franchises, les clubs affiliés prônent avant tout des valeurs humaines et placent le bien-être des adhérents en tête de leurs priorités. 
 
ResoFit est le gage de qualité de service, d’écoute, de suivi des adhérents ; garant de l'image de la marque. C'est un groupe uni et fort qui se rassemble au moins deux fois par an.&nbsp;
En fort développement, des dizaines de nouveaux clubs rejoignent progressivement ce réseau novateur.
Le plus : les adhérents bénéficient d'un accès généralisé à tous les clubs du réseau !

ResoFit

O'TOP Complexe Multisport

ambiance conviviale   je n'ai pas retrouvé l'équivalent sur paris

Le top

Guillaume

Sarah

Youness

Thierry

Laurence

Jérome

La salle de sport d'environ 900 m2 dispose de deux salles de cours collectifs et d'une zone de musculation avec une belle zone fonctionnelle et un espace cardio, le tout équipé de matériel Matrix de dernière génération.

Que vous soyez adepte des méthodes douces, des activités à haute intensité, du concept LesMills ou de nos cours signatures, vous trouverez forcément un cours collectif qui vous plaira !

Notre mission ? Que vous atteignez vos objectifs et vous faire plaisir dans le sport grâce à nos coachs passionnés, que ce soit en collectif, sur le plateau ou en coaching personnalisé. 

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

Aquazen

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