Espace Forme Limoges bénéficie d'une ligne de bus proposant un arrêt  à 15 mètres de l'entrée de votre Club de gym à Limoges.

Vélo

La salle de sport Espace Forme Limoges Bénédictins vous propose un parking pour votre vélo ou votre "Vélim".

Parking

Route

Autoroute A20, sortie la plus proche : Centre-ville de Limoges
Le club est situé derrière la CPAM de Limoges
Gratuité de stationnement sur notre parking privé

Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Aérobic

Cardio

Bachata

Danse à deux

Barre au sol

Danse corporelle

Base Classique

Basic Gym

Be Bop

Biking / Cycling

Body Barre

Body Sculpt

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYJAM™

BODYPUMP™

Boogie Woogie

Boxe Anglaise

Sport de combat / Arts martiaux

Boxe Chic

Budokon®

Yoga et Relaxation

Capoeira

Cardio Attack

Cardio Combat

Cardio Funk

Cardio-Training

Cha Cha Cha

Charleston

Circuit Minceur Femme

Circuit Training

Claquettes

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Culture Physique

Danse Africaine

Danse Classique

Danse Contemporaine

Danse de Salon

Danse Latino

Danse Orientale

Shiatsu

Feldenkrais

Fessiers

Fit Boxing

Futsal

Golf Indoor

Gym Douce

Hammam

Spa et Massage

Hatha Yoga

High Impact Aerobic (HIA)

Hi low Impact Aerobic (Hi-Lo)

Hip Hop

House Dance

Hustle

Jacuzzi

Lindy Hop

Low Impact Aerobic (LIA)

Massage Ayurvédique

Massage Californien

Massage Coréen

Massage Minceur

Massage Shiatsu

Massage Stone Thérapie

Massage Suédois

Massage Thailandais

Mat pilates

Mega Latino®

RADICAL FITNESS

Megadanz®

Merengue

Modern' Jazz

Musculation

Oxigeno®

Paso Doble

Pilates au Sol

Pilates en Studio

Pole Dance

Plateforme Vibrante

Pump

Qi Gong / Chi Kong

Ragga Jam

Reggaetton

Rock

BODYBIKE / RPM™

Rueda

Salsa

Salsa Cubaine

Salsa Portoricaine

Samba

Sauna

Solarium / UVA

Spa Massage

Spa Soins Esthétiques

Spa Soins Hydrothérapie

Squash

Step

Stepping

Street Dance

Stretching

Swiss Ball

Taï Chï Chuan / Taïchï

Tennis de Table

Total Body Conditionning (TBC)

Aéroboxing

Fitness

Jukari Fit to Flex™

Zumba Fitness®

Wattbike

Urban Training

Jump Fit

Néo'Fit

Zumba® Toning

Snow Fit

Spinning®

ZumbAtomic® / Zumba Kids

Coaching Plein Air

Big Dance™

Gymnastique Rythmique (GR)

KangaStyle®

Body Jump / Jumping

GRIT™ CARDIO

K® Dance

Cross City

Fit Punch

BOKWA® Fitness

Zumba Sentao™

Zumba® Step

Tango

Tango Argentin

Valse

West Coast Swing

Tango Nuevo

Kizomba

Tecktonik

Sensual Move

Flamenco

SH'BAM™

Les MILLS CORE™

GRIT™ STRENGTH

GRIT™ ATHLETIC

BODYSTEP™ 

UBound®

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Coach Sportif

Core First

Deep Sculpt

Gliding

Jukari Fit to Fly™

Kinesis™

Fit Ball

Step & Ball Training

TRX Suspension Training

Gravity Training System

SismoFitness®

Power Plate®

MihaBodytec

TRX Rip Trainer

Gymnastique Traditionnelle (Gym Trad)

Gym Poussette

Powerbell

Watsu®

BodySculptor

Cellu M6®

Yoga Bikram

Yoga

Yoga Ashtanga

Yoga Iyengar®

Gym Suédoise®

Mind & Body

Chant

HamacStretch Yoga®

ChiBall™

Body Yog®

L'ÉQUIPE

Dans cet espace exceptionnel à la fois spacieux et intimiste, Espace Forme reprend la formule qui a fait son succès rue du Chinchauvaud : écoute, convivialité, compétence, énergie et plaisir.

Une équipe d'instructeurs sportifs, tous diplômés d'État, réputée pour sa disponibilité, sa compétence, sa bonne humeur et son implication, vous accueille comme vous êtes et vous accompagne dans l'atteinte et le maintien de vos objectifs sur la durée.

Que vous vouliez perdre du poids, arrêter de fumer sans en prendre, vous tonifier, vous remettre en forme après une longue période de sédentarité, prévenir un mal de dos chronique, vivre une grossesse active, viser la performance ou tout simplement lutter contre le stress en vous défoulant, vous trouverez dans votre salle de gym une réponse personnalisée et adaptée à vos besoins.

Du plus classique au plus innovant, tous nos cours collectifs sont des valeurs sûres, dédiés à l'efficacité, à l'excellence et au plaisir. 

L'idée est simple : nous voulons que vous atteigniez vos objectifs. À nous donc de vous donner envie de revenir en concevant et en animant des séances efficaces et dynamiques, où vous serez portés par l'implication de vos instructeurs et l'émulation du groupe.

Venez tester nos activités en complétant l'Offre Découverte ci-dessus, c'est gratuit !

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