Transilien: Ligne L, Arrêt le plus proche Suresnes - Mont Valérien. à 3 min du centre.

Tramway

Ligne : T2 arrêt le plus proche : Suresnes - Longchamp. à 2 min du centre.

Vélo

Nom réseau : Vélib   borne la plus proche : Boulevard Henri Sellier  à : 2 min. de votre centre

Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Body Barre

Cardio Combat

Cardio

Cardio-Training

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Gym Douce

Yoga et Relaxation

Hatha Yoga

Pilates au Sol

Step

Yoga

Coach Sportif

Zumba Fitness®

Spinning®

Cross Training

Vinyasa Yoga

La Galerie Sports Club dispose d'un large espace cardio (Tapis de course, Vélo, Pédalos, Stepper, Rameurs, Elliptiques), d'un espace musculation avec des machines guidées et des charges libres.

Nous vous proposons une large gamme de cours collectifs (renforcement musculaire, cardiotraining et bien-être) qui se déroulent dans une salle de plus de 120m². Chaque membre dispose d'une séance coachée pour lui permettre de découvrir la salle, les équipements, d'établir un programme personnalisé afin d'atteindre ses objectifs.

La Galerie Sports Club vous accueille dans un lieu clair et spacieux. Situé sur le Boulevard Henri Sellier, à coté du commissariat de police, l'accès est facile en transport (Tram, transilien et Bus) ou en voiture.

Ne perdez plus de temps et rejoignez votre nouveau club dès maintenant !

Un club convivial, à taille humaine mais aux horaires larges qui vous permettront de venir profiter des équipements ou des cours collectifs quand vous le souhaitez.

Un club plein de charme, réputé pour sa convivialité où vous serez accueilli, suivi et conseillé par un personnel qualifié. Un lieu unique pour décompresser ou se relaxer avant ou après le travail !

Salle biking / cycling

Parcours musculation

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

La Galerie Sports Club

Très  belle salle.  Je n'ai  pas testé  les cours collectifs, j aurai bien aimé

Excellent machine de cardio et musculation

Club de fitness

Bachata

Danse à deux

Body Sculpt

Boxe Anglaise

Sport de combat / Arts martiaux

Boxe Française

Cardio Attack

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Culture Physique

Danse Latino

Fessiers

Fit Boxing

Judo

Karaté

Krav Maga

Musculation

Pump

Salsa

Salsa Portoricaine

Stretching

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Yoga Ashtanga

Fitness

TRX Suspension Training

TRX Rip Trainer

Kizomba

Coaching Sportif

Boot Camp

Postural Ball

Personal Training

Yin yoga

Renforcement Musculaire Post Natal

Muay Thai

Fitness :

Cardio Boxing
Cardio Fit
Cross Training
BOOT CAMP EXTERIEUR
Suspension Training
Body Barre
Body Sculpt
Cuisses Abdos Fessiers
Abdos Express
Pilâtes
Hatha Yoga
Win Yoga
Stretching
Zumba
Gym Douce
Réveil Musculaire
 
Espace Cardio Training :

Matériel Technogym haut de gamme et connecté
Vélo droit
Vélo allongé
Tapis de course
Elliptique
Rameur Concept 2

Espace Musculation : Machine guidée Technogym

Danse : Bachata et Salsa

Boxe pieds-poings


Henrique, Mounir & Laurent.

Cordialement,
L' Equipe du Suresnes Fitness.

Formule Club

Suresnes Fitness

Horaires rentrée 2022-2023.pdf

Salle conviviale avec des équipements haut de gamme et des coachs professionnels.
Enfin une salle où il est bon de venir.

Très belle salle.

T2 : Suresnes Longchamp à 7 min du Club
T2 : Belvédère. à 10 min du Club

Lignes : 93, 144, 241, 244 arrêt Suresnes De Gaulle à 4 min du club

Biking / Cycling

BODYPUMP™

LES MILLS

Hammam

Spa et Massage

Sauna

Yoga Iyengar®

Les MILLS CORE™

HIIT

West Club est un lieu de vie qui permet un brassage socioculturel et l’épanouissement personnel à travers le sport. On y cultive un état d’esprit détendu et ouvert envers les autres. La bonne humeur, l’accompagnement et le vivre ensemble sont les maîtres mots des lieux. Une parenthèse anti-stress dans votre journée !

Nous y accueillons Adultes, seniors et adolescents à partir de16 ans avec des activités très variées dont des cours collectifs, le cardio training, le renforcement musculaire, des cours cinéma, du coaching et bien d’autres. West Club est également très impliqué dans l’accueil des personnes à mobilité réduite. Elle est l’unique salle à proposer des machines de cardio et de force adaptées aux personnes handicapées. Disposant des machines haut de gamme des leaders du fitness (Matrix, Stratrac, Watson…), le complexe est équipé d’une très grande variété d’appareils. Notre club se veut être un havre de paix et de relaxation dans vos longues journées.

Faites un «break» et retrouvez-vous ailleurs, le temps d’une séance de sport!


WEST CLUB

planningMARS2018.pdf

Avis

CrossFit®

ON AIR est allé chercher le meilleur du fitness à travers le monde pour te proposer une véritable expérience d’entraînement ! Dans les clubs ON AIR, chaque action est une aventure, un challenge ou l'occasion de repousser tes limites.
Et puisqu'ON AIR met la musique au cœur de ton entrainement, entraîne-toi sur des beats pensés par nos DJ pour te motiver !



ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.
Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.
Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !
Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !
Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.
Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…
Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner. &nbsp;

ON AIR

ON AIR Suresnes Puteaux

Ravie

MMA (Mixed Martial Arts)

Team Training

Les MILLS RPM™

Découvrez ON AIR La Défense, le club de fitness incontournable situé au cœur du centre commercial Westfield Les 4 Temps. Avec plus de 1800 m² d'espace dédié au fitness, nous vous offrons un lieu unique pour vous entraîner.

Notre salle de sport est ouverte 7 jours sur 7, de 6h à 23h, pour vous permettre de vous entraîner selon votre emploi du temps. Chez ON AIR La Défense, nous vous proposons une variété de salles spécialisées : cardio, musculation, fitness, charges libres, boxe, MMA et un espace femminin. Quel que soit votre objectif, vous trouverez l'espace idéal pour vous entraîner et progresser.

Rejoignez-nous et découvrez une salle de sport conçue pour vous aider à repousser vos limites et atteindre vos objectifs. Nous mettons à votre disposition un large choix de machines de musculation, accessibles en illimité. De plus, nos coachs certifiés vous proposent des cours collectifs dynamiques tels que le RPM, les sports de combat ou encore le Cross Training. Ils seront là pour vous motiver et vous pousser à dépasser vos limites à chaque séance.

Rejoignez-nous dès maintenant et faites partie d'une communauté passionnée par le fitness et déterminée à atteindre ses objectifs.


ON AIR La Défense

J’ai fais la cours d’essais,les conditions sont bien et climatisé,les employés sont sympathiques,mais manquants propreté,les toilettes un peu salées,c’est un peu dommage 🙃

Les employés sont sympathiques