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Coach Sportif

Fitness

Coaching Sportif

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Cross Training

Plongez dans un univers de remise en forme réinventé avec LIGNE, où chaque élément est soigneusement conçu pour vous inspirer et vous motiver à atteindre vos objectifs de fitness. Notre salle offre une gamme complète d'équipements de pointe, des machines EGYM aux haltères, adaptés à tous les niveaux de pratique.

Nos machines, telles que l'e-Gym, les stations dédiées aux adducteurs et abducteurs, et les tapis de course, incarnent des spécialités uniques pour répondre aux besoins variés de notre communauté. Chez LIGNE, nous croyons en une approche holistique de la remise en forme, où chaque membre est encouragé à explorer et à exploiter son potentiel physique dans un environnement bienveillant et inclusif.

Rejoignez-nous pour redéfinir ensemble ce que signifie être en forme, où la santé et le bien-être sont au cœur de notre approche.

Parcours musculation

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Ligne Sport Santé Biganos

Merci Quentin pour cette séance E-Gym, très pro, excellente pédagogie, à l'écoute de la débutante que je suis.
Le lieu est convivial et très propre. J'ai hâte d'y retourner jeudi pour tester les cours collectifs de pilates. A bientôt !

Séance d'essai au top

Club de fitness

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club

Body Barre

Body Sculpt

BODYBALANCE™

LES MILLS

BODYPUMP™

Circuit Training

Danse Africaine

Danse corporelle

Gym Douce

Massage Californien

Spa et Massage

Pilates au Sol

Pump

Yoga

Zumba Fitness®

TRX Suspension Training

Dans une ambiance cosy et conviviale, vous trouverez de quoi vous faire plaisir en musculation grâce à du matériel haut de gamme (MATRIX).

Vous serez accompagné sur le plateau de musculation par des coachs diplômés d'état (pendant les horaires d'accueil). Ils pourront vous guider sur les machines et établir avec vous un programme personnalisé d'entraînement.

Vous pourrez assister chaque jour (sauf le dimanche) à nos cours collectifs. Vous aurez accès également aux cours multimédia.
 
De quoi se maintenir en plein forme ou retrouver la ligne dans la bonne humeur !

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Salle biking / cycling

Musculation & Cardio

Carte 10 séances

Carte 1 séance

Cours Collectifs

Arenae Fitness Club

C'est la première fois que je vais dans une salle et j'ai fais une séance d essaie et c'est nikel 
L accueil est super les machines sont bien

Arenae finesse club

Privatif  réservé aux adhérents du club :

Route

Street Dance

Sauna

Piscine

Jacuzzi

Hammam

Mat pilates

Total Body Conditionning (TBC)

Circuit Minceur Femme

Cardio Combat

BODYBIKE / RPM™

Aquagym / Aqua Gym

Aquatique

AquaFitness / Aquafitness

Aquabike / Aquacycling en piscine

AquaBuilding

AquaBoxing

AquaBody

Atlantic, spécialiste Fitness et Aquagym depuis presque 20 ans, est le club de sports choisi par 10000 bordelais chaque année.

Nos équipes sont composés d'éducateurs sportifs aguerris prêts à répondre aux problèmes que chacun peut rencontrer au quotidien (perte de poids, mal de dos, stress).
Cours d'aquagym dynamique, séance de body balance (yoga, Pilates & Taï-Chi) relaxante, session de vélo explosive, chez Atlantic, vous trouverez forcément ce dont votre corps a besoin !

Inscrivez-vous dès maintenant pour prendre RDV dans l'un de nos 3 clubs Atlantic sur Bordeaux Métropole.

Atlantic, c'est mon club de sports !
Des clubs accessibles, multi-activités et adaptés à toute condition physique, pour maintenir ou améliorer sa forme !

Remise en forme, santé, bien-être, minceur, silhouette...

Les centres de remise en forme Atlantic proposent un travail corporel bien pensé, avec un grand choix d'activités Fitness, de cours diversifiés, qui tient compte de l'âge et de la condition physique de chacun. Ainsi, vous pourrez progresser à votre rythme.&nbsp;
Les clubs Atlantic ont plusieurs spécialités : Aqua bike, Zumba, Aqua Gym, Cours de fitness (RPM, Pilates, Body …), Personal training.&nbsp;
Egalement, retrouvez plusieurs activités dédiées aux plus jeunes: Bébé nageur, natation et initiation à la danse.&nbsp;
Chaque adhérent pourra bénéficier d'un bilan forme réalisé par l'un de nos coachs. Ce bilan vous permettra de vous fixer des objectifs et de voir votre évolution tout au long de vos entrainements. Nos coachs sont présents durant vos séances pour vous aider à vous améliorer et à progresser.&nbsp;

Atlantic - Fitness et Aqua

Atlantic Mérignac

Planning Merignac v2025.jpg

Reactif et bons conseils

Ligne : 1 arrêt le plus proche: JFK à : 1 min. de votre centre

Vélo

Nom : 11a sortie la plus proche :  à 2 min. de votre centre

Autre

Derrière le magasin Lapeyre dans le grand rond point

BODYATTACK™

BODYCOMBAT™

Cardio Attack

Urban Training

Fit Ball

Coaching Plein Air

GRIT™ STRENGTH

Team Training

Les MILLS RPM™

LES MILLS GRIT™ Cardio

UNE EXPERIENCE SPORTIVE ET HUMAINE
 

Besoin de vous énergiser avant votre journée de travail, de faire une pause en milieu de journée pour couper avec le stress de votre activité ou de décompresser après une journée intense, nous sommes là pour vous y aider.

Vous entrez dans un véritable écrin de verdure, où l’atmosphère est à la fois apaisante et électrifiante. La musique vous ambiance.

Vous vous laissez porter par la dynamique présente. Les commerciaux vous accueillent avec le sourire et vous appelle, bien souvent par votre prénom. Oui, vous êtes bien plus qu’un adhérent, vous êtes un GYMLABER.

L’ambiance légère qui règne dans le club fait que vous y êtes à l’aise. Les regards sont bienveillants, vous ne sentirez aucun jugement.  
Vous recherchez du sport plaisir ou de la performance, il y en a pour tous les goûts et toutes les envies.
60 cours collectifs sont proposés du lundi au dimanche, matin, midi et soir. Du renforcement musculaire, du bien-être, du cours chorégraphié, de la haute intensité ou de la musculation en libre accès, vous pourrez varier vos entrainements au fil de vos envies sans aucune limite. 
Tous les cours sont coachés pour que vous vous sentiez guidés et mis en sécurité. Vous n’avez qu’une chose à faire, déposer votre cerveau et faire du sport. 
 

VOUS N’ÊTES PAS DANS UNE SALLE DE SPORT,
VOUS ÊTES CHEZ GYMLAB.

GymLab

2023-09-Planning (1).pdf

Vraiment heureux de pouvoir faire du sport en extérieur avec des coachs sympas

Super Salle

Transformez votre vie en seulement 20 minutes par semaine chez MyoTec !

Chaque minute compte dans nos vies effrénées. Que vous soyez débordé, en panne de motivation, ou en convalescence d'une blessure, MyoTec est la solution. Oubliez les longues heures de gym – avec nous, une séance hebdomadaire suffit pour redéfinir et renforcer votre silhouette.

Grâce à l'électrostimulation, nous sollicitons simultanément :

Dorsaux
Lombaires
Poitrine
Bras
Abdominaux
Fessiers
Cuisses

...et même les muscles que vous ne connaissiez pas ! La technologie vise autant les muscles antagonistes que les agonistes, sans oublier les groupes musculaires profonds.

Analysez vos progrès en direct ! Grâce à notre bio impédancemètre, nous vous proposons une vision détaillée et précise de votre évolution corporelle. Quasi instantanée, cette analyse est le reflet de l'efficacité de nos entraînements.

Mais ce n'est pas tout. MyoTec ne se contente pas de tonifier : nos séances luttent aussi contre la cellulite en stimulant le retour veineux via électrodes. Vous nous donner votre objectif, nous le réaliserons ensemble !

Optimisez vos résultats avec notre gamme de compléments alimentaires! Chez MyoTec, nous comprenons que chaque détail compte pour maximiser vos performances et votre bien-être. C'est pourquoi nous avons minutieusement sélectionné une gamme de compléments alimentaires de marques brevetées et labellisées. Chaque produit est conçu pour complémenter vos sessions d'entraînement, renforcer vos résultats et améliorer votre hygiène de vie. Avec une nutrition adaptée et nos conseils d'experts, offrez à votre corps tout ce dont il a besoin pour briller.

Alors, prêt(e) pour la révolution sportive? Rejoignez-nous pour une séance découverte offerte! Mon équipe et moi-même sommes impatients de commencer ce voyage avec vous.

Pack 10 Séances

Pack 20 Séances

ABO 1 Séance/SEMAINE

ABO 2 Séances/SEMAINE

Vos objectifs sportifs atteint en seulement 20 minutes par semaines. L'électrostimulation a plusieurs bienfait: &nbsp;
- Perte de poids&nbsp;
- Tonification&nbsp;
- Raffermissement&nbsp;
- Prise de muscle&nbsp;
- Soulagement dorsal&nbsp;
- Anticellulite
- Hausse du métabolisme&nbsp;
Cette nouvelle technique révolutionnaire s'adresse à tous, que vous soyez sportifs ou non et quelque soit votre âge, y compris pour ceux qui auraient "la flemme" de faire du sport. Désormais, vous n'aurez plus d'excuses car seulement 20 minutes par semaine suffisent à avoir des résultats durables.&nbsp;

MYOTEC

Myotec Bordeaux

Bonjour,
Je ne peux pas répondre à ce questionnaire car je n ai pas pû faire la séance d essai..
Effectivement,au moment de remplir le formulaire,il était précisé que les personnes faisant de épilepsie était contre indiqué.
Donc,on n a pas pû faire de séance,a mon grand regret..

Danse Club Tiempo Del tango

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