Globale Danse

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  Atelier collectif

  Ateliers collectifs : Transe en danse : les dimanches de 11h à 13h Pratique sportive et spirituelle (inspirée de la Danse des 5 Rythmes). Ici, on évacue le stress, on lâche prise en plongeant dans la Vague des différentes énergies, permettant ainsi aux diverses parts de nous de s'exprimer en jouant. Ça décape ! Ecole du sentir : les lundis de 18h30 à 20h3O Pour en finir avec les difficultés relationnelles (violences, incompréhension, blessure d'abandon, jalousie...) redéployer confiance et joie de vivre Se retrouver autour du cercle afin d'apprendre.... Apprendre à sortir de nos prisons mentales, toutes ces pensées devenues croyances auxquelles nous adhérons aveuglément et qui engendrent tant de difficultés au quotidien. Au travers d'exercices psycho-corporels Accueillir nos émotions, les exprimer dans un cadre sécurisant. Revenir au ras de la sensation. Relaxation : les lundis de 15h à 16h30 La relaxation permet d'entrer en contact avec l'espace en nous toujours paisible, régénérant, créatif. Apprendre à se relaxer pour : - se libérer des tensions, des angoisses - se découvrir tellement plus vaste, plus riche - se goûter de l'intérieur avec délice grâce au souffle conscient - penser positif - visualiser les buts à atteindre et ainsi attirer le meilleur S'offrir un voyage au pays de son corps, de ses rêves, de l'Univers EN SOI. Trouver sa voix : les mardis de 15h à 17h Aller à la rencontre des différentes voix en soi. Danser, vibrer, jouer avec les sons, jouer avec le souffle...OSER Une délicieuse relaxation vient clore chaque séance.

  à partir de 10.00 €