Curves Gémenos

Tout savoir sur Curves Gémenos

Des exercices simples et efficaces en 30 minutes seulement, dédiés aux femmes, accompagnés par un coach et sans contrainte horaire. Le tout dans une ambiance conviviale ! Du nouveau chez Curves Gémenos, vos coachs vous proposent 3 nouveaux cours dans le circuit ! Circuit Combat, Circuit Dance et Circuit Tonic. Des mouvements cardios associés avec du renforcement musculaire, défoulement assuré !

Curves vous propose une séance de remise en forme musculaire et cardiovasculaire complète en seulement 30 minutes. Grâce à ce programme d'exercices vous pouvez brûler jusqu'à 500 calories et faire travailler chaque groupe de muscles important, ce qui fait que Curves est efficace, et ce à chaque séance. Il n'est donc pas surprenant que 4 millions de femmes aient choisi Curves pour atteindre leurs objectifs santé. Le circuit consiste en machines à résistance qui font travailler chaque groupe important de muscles, deux muscles à la fois. Et avec Seb et Florent comme coach Curves pour vous enseigner et vous motiver, vous êtes sûre d'atteindre vos objectifs en un rien de temps. https://www.facebook.com/pages/Curves-Gémenos-salle-de-sport-pour-femme/1381092878853467 "Chez Curves Gémenos l'ambiance est conviviale, les coach sont pro, sympas et les résultats sont là. Allez hop, venez faire du sport avec nous !!! " Nathalie adhérente Curves depuis 2 ans