Essonne sport

Tout savoir sur Essonne sport

Essonne sport coach sportif à domicile a été créé dans le but d'apporter une aide professionnelle et personnalisée aux personnes désirant une remise en forme physique. Nous garantissons la mise à disposition d'un coach sportif professionnel et diplômé, déterminé à vous accompagner vers la réussite en Ile de France.

Les coachs sportifs d'Essonne Sport vous accompagnent vers un entraînement sportif de qualité sous différentes formes : Cardio-training Renforcement musculaire (abdos-fessiers...) Musculation Stretching et bien-être Préparation physique spécifique Réeducation posturale et abdominale (pilates) Respiration abdominale Perte de poids Prise de masse musculaire Suivi diététique Course à pieds Fitness camp