Yoga & Co

Tout savoir sur Yoga & Co

Ce studio de 200 m² situé dans le 19ème est un véritable havre de paix pour pratiquer de nombreuses activités de yoga. Doté d'une très grande palette de cours de yoga, vous pourrez également profiter des massages de l'espace bien-être et des méthodes corporelles qui y sont enseignées.

Ce studio plain-pied possède trois salles de cours calmes et lumineuses, vous permettant ainsi de pratiquer vos activités en toute tranquillité. Yoga & Co détient un large choix de styles de yoga tels que : Hatha yoga, Hatha Yoga Flow, Yoga Vinyasa (doux, intégral et dynamique), Yoga Iyengar, Yoga Santé du Dos, Kunda Yoga, Yin/Yang Yoga, Yin Yoga, Tantra Yoga, Yoda Detox, Yoga du Rire et Yoga Nidra. Pour chaque séance, des tapis sont à votre disposition. Vous pourrez aussi découvrir et pratiquer : la Méditation, le Pilates, la Barre au Sol, la Méthode de libération des Cuirasses. Enfin pour prolonger votre bien-être, il est possible de réserver des massages traditionnels indiens (ayurvédiques), thaï, des séances de sophrologie et reiki. Sportif ou pas, quelque soit votre niveau, Yoga & Co vous offre des cours à plusieurs niveaux afin de progresser à votre rythme. Son équipe expérimentée, enthousiaste, passionnée et attentive saura vous orienter personnellement. Ce studio vous offre des activités adaptées, peut importe votre âge, vous trouverez chaussure à votre pied ! Si vous voulez faire partie de l'expérience Yoga & Co, vous pouvez réserver vos cours sur internet. Bienvenu chez Yoga & Co, un studio adapté et accessible à tous !