Salsa

Bourg-de-Péage

L'Appart Fitness Bourg-de-Péage

Parking

Bachata

Danse à deux

Body Sculpt

Renforcement musculaire

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYPUMP™

Boxe Anglaise

Sport de combat / Arts martiaux

Boxe Française

Cardio-Training

Cardio

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Musculation

Pilates en Studio

Stretching

Yoga et Relaxation

TRX Suspension Training

SH'BAM™

Les MILLS CORE™

Kizomba

Coaching Sportif

HIIT

Team Training

Personal Training

Cross Training

Les MILLS RPM™

48 cours hebdomadaires classés en 5 catégories sont proposés :

Cardio-vasculaire : RPM, BodyAttack, BodyCombat, RPM
Renforcement musculaire : Cuisses Abdos Fessiers, BodySculpt, BodyPump, LesMills CORE
Méthodes douces : Pilates, Stretching, BodyBalance
Cours en équipes : Cross-training, TRX, Hiit et Boxe
Danse : Sh’Bam

Nos coachs, diplômés et passionnés ont pour mission de faire rimer sport avec plaisir. Ils donnent tous des cours collectifs et sont à votre disposition pour vous donner des conseils :

Yannick, 18 ans d’expérience
Justine, 6 ans d’expérience
Vincent, 6 ans d'expérience
Noé, 2 ans d'expérience
Lola, apprentie

2000 m² de bien-être :

Un espace cardio de 80 m² équipé de machines Matrix
Une salle de musculation de 200 m² équipée de machines Matrix
Un studio FITNESS de 450 m² 
Un studio RPM de 180 m² avec 50 vélos 
Un studio TEAM TRAINING de 240 m² équipé de sacs de boxe, TRX et matériel de Cross-Training
Un studio MÉTHODES DOUCES de 140 m² avec un parquet
Un studio coaching pour un suivi personnalisé
Deux cabinets de massage dont un spécialisé en kinésiologie
Un sauna infrarouge avec douche privative
Un vestiaire hommes avec 5 douches
Un vestiaire femmes avec 6 douches
Un parking extérieur de +400 places
Un espace détente avec canapés, machine à café et baby-foot

L’équipe commerciale, Cassandra, Stéphanie et Jacques-Michaël sont 100% à votre écoute et à votre service de 09h à 20h du lundi au vendredi puis de 9h à 12h le samedi.

06 03 91 98 43
bourgdepeage@l-appart.net

Voir le planning : 
https://www.calameo.com/books/007130830761c82f71fab
Télécharger le planning :
bit.ly/3Soc4La
Catalogue des cours collectifs :
bit.ly/3ZsBWs8

Sauna

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

AVANTAGE AVEC ENGAGEMENT 12 MOIS

AVANTAGE SANS ENGAGEMENT

PREMIUM AVEC ENGAGEMENT 12 MOIS

PREMIUM SANS ENGAGEMENT

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

L'Appart Fitness

PLANNING DE COURS COLLECTIFS.pdf

Suite à la séance d'essai, je recommande l'appart fitness de Bourg de Péage pour son accueil chaleureux, le service client, les locaux et les compétences du coach Yannick!