Sauna

Draguignan

Moving Draguignan

Keep Cool Draguignan

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club :

Spa et Massage

Stretching

Yoga et Relaxation

Musculation

Renforcement musculaire

Coach Sportif

Circuit Training

BODYPUMP™

LES MILLS

Abdos-Fessiers

Total Body Conditionning (TBC)

Cardio

Step

SH'BAM™

Fitness

Cardio-Training

BODYCOMBAT™

BODYBIKE / RPM™

BODYATTACK™

C'est à votre rythme et en toute sécurité que vous obtiendrez des résultats et atteindrez vos objectifs grâce à la qualité garantie de nos entraînements collectifs de Fitness et nos équipements de musculation pour vos entraînements individuels. Notre salle de Musculation est équipée de machines TECHNOGYM. L'esprit Moving c'est avant tout la convivialité. Vous croiserez des personnes pour la remise en forme, pour un complément d'un autre sport, pour préparer des tests sportifs. C'est une clientèle qui s'inscrit dans la simplicité du club, lequel a su garder son côté « familial ».

Que vous soyez débutant, expérimenté ou athlète de haut niveau, MOVING s'engage à être à vos cotés .

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Salle biking / cycling

Parcours musculation

Parcours cardio

LIBERTE

Le Club Moving c'est plus de 40 clubs mettant à la disposition de ses membres un ensemble d'équipements de haute qualité, pour leur garantir bien-être et forme, dans des espaces mixtes.&nbsp;
Le concept Club Moving c'est 100 % forme, 100 % fitness, 100 % détente, 100 % tonique, centré sur l'écoute et les besoins spécifiques de chacun. Chaque club accompagne, encourage et conseille au quotidien. Plus de 100 coachs diplômés d'État sont chaque jour au service de la forme et de la santé des adhérents.
Dans une ambiance Premium, chaleureuse et conviviale, l'équipe Club Moving, hautement qualifiée prendra en charge l'adhérent pour lui apporter une réponse personnalisée, en fonction de ses besoins et de ses attentes.
En termes d'activités, vous aurez l'embarras du choix avec +1000 cours par semaine: AquaGym, LesMills, Biking, Zumba, Pilates, Cross Training, Musculation.&nbsp;
Egalement, un espace détente et bien-être est à votre disposition: spa, hammam, sauna, piscine.&nbsp;

Club Moving

Club de fitness

Route

Départementale D1555 à proximité du club

Biking / Cycling

Fit Boxing

Zumba Fitness®

Abdos

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Culture Physique

Fessiers

Pilates au Sol

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Boot Camp

Gym Douce

Yoga

Le club est ouvert 7j/7 de 6h à 23h et réparti sur une surface de plus de 400 m2. Vous pourrez profiter de plusieurs espaces tels que le circuit training, le lady corner, l'espace musculation, l'espace cardio... Vous n'avez que l'embarras du choix ! 

Keep Coop Draguignan met à votre disposition tout l'équipement nécessaire et de qualité pour vous garantir des entraînements en toute sécurité. 

De nombreux cours collectifs vidéo sont proposés, l'occasion de varier vos entraînements. 

Dès votre arrivée vous serez accueilli par des coachs certifiés et passionnés avec lesquels vous pourrez établir un programme personnalisé suivant vos objectifs tout en recevant de précieux conseils pour mieux progresser.

A bientôt chez Keep Cool Draguignan !

Des espaces dédiés où chacun poursuit son objectif forme à son rythme et en fonction de ses envies&nbsp;:
<ul>
 <li>Le Lady Corner propose des équipements spécialement adaptés aux corps des femmes.&nbsp;</li>
 <li>Le Men Corner offre aux hommes un espace leur permettant de travailler l'ensemble de leur corps.</li>
 <li>Le Circuit Training une exclusivité Keep Cool, très complet et permet de réaliser une séance en 30 minutes chrono, en douceur et sans à-coup. Il est équipé de machines à air comprimé pour travailler l'endurance et tonifier les muscles.&nbsp;</li>
 <li>L'Espace Cardio&nbsp;permet une remise en forme qui booste le cœur et améliore l'endurance grâce à un grand choix d'activités&nbsp;: Bike, Tapis, Elliptique… &nbsp;</li>
 <li>Le réconfort après l'effort: à la fin de chaque entraînement et après les étirements, une séance de sauna* permet un retour au calme progressif et améliore la récupération. (*&nbsp;disponibilité selon le club)</li>
</ul>
Avec plus de 300 cours interactifs disponibles à la demande et des activités variées, le choix est l'une des priorités du réseau de franchises. Puisque chacun est différent, Keep Cool propose des exercices adaptés à tous. Et pour plus de confort et de sécurité, tous les équipements haut de gamme sont choisis avec minutie.&nbsp;
Et pour ne jamais lasser ses adhérents, Keep Cool se renouvèle chaque trimestre en proposant de nouveaux cours toujours plus ludiques et en immersion totale.
Un réseau au plus proche de chacun
Avec plus de 260 centres en France et Outre-mer, il existe forcément une salle Keep Cool près de chez soi. Et pour ceux qui ne trouveraient pas le temps pour se lancer dans l'aventure, plus d'excuse, les centres sont ouverts 7j/7 de 6h à 23h, et même les jours fériés d'autant plus que Keep Cool propose un badge universel qui permet l'accès à tous les centres, on peut aussi l'emporter dans sa valise.