Squash

Saint-Germain-du-Puy

LIDOU FORM

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club :

Cardio

Step

Low Impact Aerobic (LIA)

Fitness

Cardio-Training

Modern' Jazz

Danse corporelle

Hip Hop

Danse Orientale

Sauna

Spa et Massage

Stretching

Yoga et Relaxation

Gym Douce

Taille Abdos Fessiers

Renforcement musculaire

Swiss Ball

Power Plate®

Pilates au Sol

Musculation

Gymnastique Traditionnelle (Gym Trad)

Fessiers

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Coach Sportif

Circuit Training

Body Sculpt

Basic Gym

Abdos-Fessiers

Abdos

Zumba Fitness®

LIDOU FORM a été créé il y a 10 ans.

Ouvert à tous, LIDOU FORM conjugue sport, bien être et vous accueille dans une ambiance conviviale et chaleureuse. 

Vous y trouverez de nombreuses activités de Fitness comme la Gym Douce, le Step, la Zumba, le LIA et bien d'autres encore.

Un club plein de charme, réputé pour sa convivialité où vous serez accueilli, suivi et conseillé par un personnel qualifié. Un lieu unique pour décompresser ou se relaxer après le travail.

Après votre séance de sport vous aurez la possibilité de vous restaurer sur place grâce à notre Snack.

Venez tester l'une de nos nombreuses activités avec l'Offre Découverte ci-dessus !