Fit Punch

Les-Pennes-Mirabeau

FIGHT'NESS GYM Plan de Campagne

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club :

Route

Nom : autoroute sortie  plan de campagne
En venant de Septemes après aqua city avant le tunnel
à coté du magasin Khaan sur le parking du haut

MMA (Mixed Martial Arts)

Sport de combat / Arts martiaux

Boxe Française

Boxe Anglaise

Boxe Américaine

TRX Suspension Training

Renforcement musculaire

TRX Rip Trainer

Taille Abdos Fessiers

Taille Abdos

Musculation

Fessiers

Culture Physique

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Cuisses Fessiers

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Coach Sportif

Circuit Training

Abdos-Fessiers

Abdos

Step

Cardio

Fitness

Fit Boxing

Cardio-Training

Cardio Combat

Cardio Attack

BODYCOMBAT™

LES MILLS

BODYATTACK™

Aéroboxing

Fight Ness Gym est la 1ere franchise MMA loisirs de France implantée dans le sud. Nous disposons d un espace machine cardio, muscu à charge guidee et charge libre. Un espace cross training,  un espace cours cardio coaches et des cours jjb MMA et self défense
Fight Ness Gym est adapté à l enfant à partir de 6 ans avec des cours ludiques et apprentissage de la boxe pieds poings et techniques au sol, le tout sans opposition encadrés par des coachs diplômés .
Côté filles, nous proposons en plus des cours mixtes des cours spécials filles. Renforcement musculaire, cardio et apprentissage des mouvements de boxe pieds poings .
Pour tous à tout âge, tous niveaux, se défendre devient un sport.

Chez Fight Ness Gym bénéficiez de programmes adaptés à votre condition physique et à votre âge. Un programme diet et muscu cardio peut être fait sur demande . Des cours cardio coaches pour se défouler, faire travailler son cardio et apprendre des techniques de boxes pieds poings. 
Le tout dans le respect, la sécurité et l entraide.

Chez Fight Ness Gym plan de campagne, nous vous prendrons en charge sérieusement, ou pourrez vous défouler et apprendre des techniques de défenses.