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De nombreuses machines de Cardio-training de dernière génération vous permettront d’assurer des sessions d’entrainement aussi intenses qu’agréables ! Un large choix de cours coachés de façon à satisfaire les amateurs de cours collectifs: des traditionnels cours de Cuisses Abdos Fessiers au Stretching en passant par les programmes comme le RPM, Body Attack, Body Pump, Body Combat...

Profitez également de notre nouveau circuit connecté Milon !

Envie d'un instant de détente ? Allez vous relaxer au hammam !



Parcours cardio

" A chacun son RITM, à chacun son entrainement"
6 types de cours et plus de 30 disciplines:&nbsp;
- Community Training: de nombreux cours collectifs avec de la danse, de la zumba, du combat et bien d'autres activités.&nbsp;
- Small Group Training: des cours collectifs en petit comité, vous aurez le choix entre du renfo ou du cardio.&nbsp;
- Coaching individuel: &nbsp;le coach conçoit pour vous un programme d'entrainement personnalisé afin de vous aider à progresser et de vous aider à atteindre vos objectifs.&nbsp;
- Running club et training outdoor: de la course et du bootcamp à l'extérieur, de quoi bien vous dépenser!
- Materclass: des entrainements dispensés par des entraineurs emblématiques.&nbsp;
- Training individuel: une large sélection de machine poids libres et poids de corps sont à votre disposition si vous souhaitez vous entrainez de votre côté.&nbsp;