Firminy

Club de fitness

Keep Cool  Firminy

Powergym Fitness

Izisport Roche

Fitmoov Firminy

L'Appart Fitness Firminy

Abdos-Fessiers

Renforcement musculaire

Body Sculpt

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYPUMP™

Cardio-Training

Cardio

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Culture Physique

Krav Maga

Sport de combat / Arts martiaux

Mat pilates

Yoga et Relaxation

Musculation

Pilates en Studio

Coach Sportif

SH'BAM™

Les MILLS CORE™

GRIT™ STRENGTH

GRIT™ ATHLETIC

Coaching Sportif

Personal Training

Cross Training

Les MILLS RPM™

Les MILLS SPRINT™

LES MILLS GRIT™ Cardio

THE TRIP™

Notre club L'Appart Fitness vous propose de nombreux espaces sportifs tels qu'un espace Cardio, un espace Renfo, un espace Muscu ainsi que 3 salles de Cours Collectifs. 

Notre équipe de Coachs dynamiques vous dispense des cours variés de qualité. Vous pouvez retrouver du Bodyattack, du Bodybalance, du Bodybump, du Cross Training, du Pilates ainsi que des cours de RPM et du coaching personnalisé. 

Un club propre et structuré, une ambiance chaleureuse et conviviale ou vous vous sentirez à l’aise pour pratiquer votre Sport sereinement.

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

L'Appart Fitness

Ligne2 : arrêt le plus proche: 5 mètre de votre centre

Vélo

Nom réseau : Vélib  borne la plus proche : gare de Firminy à : 1 min. de votre centre

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club :300 places
Public gratuit

Route

Nom : N88 sortie la plus proche : FIRMINY-CENTRE à : 300 m. de votre centre

Bébés Nageurs (4 mois à 4 ans)

Aquatique

AquaSuspension

AquaStep

AquaSlim

Aqua Running®

AquaPunching

AquaPower

AquaPalming

AquaJogging

Aquagym / Aqua Gym

AquaFitness / Aquafitness

Aquabike / Aquacycling en piscine

AquaCardioScult®

AquaBuilding

AquaBoxing

AquaBody

Salsa Portoricaine

Danse à deux

Salsa Cubaine

Salsa

Rueda

Rock

Reggaetton

Merengue

Danse Latino

Hip Hop

Danse corporelle

Danse Orientale

Aquabike / Aquacycling en cabine individuelle

Spa Soins Hydrothérapie

Spa et Massage

Spa Soins Esthétiques

Spa Massage

Solarium / UVA

Sauna

Piscine

Massage Thailandais

Massage Suédois

Massage Stone Thérapie

Massage Shiatsu

Massage Minceur

Massage Coréen

Massage Californien

Massage Ayurvédique

Jacuzzi

Hammam

Yoga

Stretching

Shiatsu

Gym Douce

Boxe Française

Boxe Anglaise

Boxe Américaine

TRX Suspension Training

TRX Rip Trainer

Taille Abdos Fessiers

Taille Abdos

Swiss Ball

Step & Ball Training

Pump

Plateforme Vibrante

Pilates au Sol

Gyrotonic®

Gravity Training System

Flexi Bar®

Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Cuisses Fessiers

Body Jump / Jumping

Body Barre

Basic Gym

Abdos

Zumba® Toning

Zumba Fitness®

Wattbike

Urban Training

Total Body Conditionning (TBC)

Tennis de Table

Spinning®

Step

Mega Latino®

RADICAL FITNESS

Low Impact Aerobic (LIA)

Hi low Impact Aerobic (Hi-Lo)

High Impact Aerobic (HIA)

Fitness

Fit Boxing

Deep Sculpt

Circuit Minceur Femme

Cardio Funk

Cardio Combat

Cardio Attack

Biking / Cycling

Aéroboxing

Aérobic

BODYJAM™

Avec ses 25 ans d expérience et faisant parti des plus gros complexe sportif de la région Rhône alpes (plus de 2200m2 de surface sans le parking de 300 places gratuites), vous y trouverez un large choix d'activités de remise en forme et de détente et toutes les dernières innovations pour votre bien être.

Formule adaptée, à partir de 29.95€ par mois !

Un club plein de charme, réputé pour sa convivialité où vous serez accueilli, suivi et conseillé par un personnel qualifié. Un lieu unique pour décompresser ou se relaxer après le travail !
Notre centre de remise en forme a été conçu spécialement pour proposer à ses adhérents une large palette d'activités:

- 2 espaces cardio-training: pour brûler des graisses, augmenter votre endurance, vous muscler ou encore développer vos capacités
- 4 espaces musculation: pour vous muscler à votre rythme
- 1 espace musculation réservé à la clientèle féminine 
- 1 espace aquatique avec des cours d'aquagym et d'aquabiking: pour vous muscler en douceur, supprimer la peau d'orange et les jambes lourdes
- Des cours collectifs divers et variés: Zumba, pilates, body combat, yoga, rock, body-pump, body-balance, etc. 
- Un espace RPM (cyclisme en salle) animé par un coach spécialisé 

Nous disposons également d'un espace bien-être avec de nombreux soins pratiqués par nos esthéticiennes (onglerie,L.P.G, massage, épilation…).

N’hésitez plus et venez découvrir notre club avec une séance d'essai OFFERTE 


Machine Pilates

Power Plate

pack premium 

Pass cours collectifs

Aquabike

Pack sport

planning 02 01 2020.jpg

SUPER GRAND ET CHALEUREUX

Abonnement illimité

Accès aux cours d'aquabiking 2 fois/semaine 

Aquabiking 

Bénéficiez d'une réduction de 80€ sur les frais de dossier: 20€ au lieu de 100€

80€ de remise à l'inscription

Elena

Eric

Mateo

Audrey 

arnaud

Des espaces dédiés où chacun poursuit son objectif forme à son rythme et en fonction de ses envies&nbsp;:
<ul>
 <li>Le Lady Corner propose des équipements spécialement adaptés aux corps des femmes.&nbsp;</li>
 <li>Le Men Corner offre aux hommes un espace leur permettant de travailler l'ensemble de leur corps.</li>
 <li>Le Circuit Training une exclusivité Keep Cool, très complet et permet de réaliser une séance en 30 minutes chrono, en douceur et sans à-coup. Il est équipé de machines à air comprimé pour travailler l'endurance et tonifier les muscles.&nbsp;</li>
 <li>L'Espace Cardio&nbsp;permet une remise en forme qui booste le cœur et améliore l'endurance grâce à un grand choix d'activités&nbsp;: Bike, Tapis, Elliptique… &nbsp;</li>
 <li>Le réconfort après l'effort: à la fin de chaque entraînement et après les étirements, une séance de sauna* permet un retour au calme progressif et améliore la récupération. (*&nbsp;disponibilité selon le club)</li>
</ul>
Avec plus de 300 cours interactifs disponibles à la demande et des activités variées, le choix est l'une des priorités du réseau de franchises. Puisque chacun est différent, Keep Cool propose des exercices adaptés à tous. Et pour plus de confort et de sécurité, tous les équipements haut de gamme sont choisis avec minutie.&nbsp;
Et pour ne jamais lasser ses adhérents, Keep Cool se renouvèle chaque trimestre en proposant de nouveaux cours toujours plus ludiques et en immersion totale.
Un réseau au plus proche de chacun
Avec plus de 260 centres en France et Outre-mer, il existe forcément une salle Keep Cool près de chez soi. Et pour ceux qui ne trouveraient pas le temps pour se lancer dans l'aventure, plus d'excuse, les centres sont ouverts 7j/7 de 6h à 23h, et même les jours fériés d'autant plus que Keep Cool propose un badge universel qui permet l'accès à tous les centres, on peut aussi l'emporter dans sa valise.

Keep Cool

Privatif  réservé aux adhérents du club

BODYBIKE / RPM™

Enfin une salle sans compétition, où le sport est avant tout un plaisir partagé !

A très bientôt !!!