Montpellier

Club de fitness

Run'Up Montpellier Croix Argent

Wake Up Form Lattes

ON AIR

Muscu Gym Club Villeneuvois

Shape Ness

Physik Perf

Keep Cool Montpellier Maurin

Freeness Montpellier

Jonh's Fit

Athletic Fitness Club

Run'Up Montpellier Polygone

L'Orange Bleue Montpellier

On Air Saint Jean de Vedas

ABS Sport Gym

Keep Cool Saint Jean de Vedas

Ener' Gym

EasyGym Montpellier Perols

Metabolik Montpellier

WOOM CLUB

New Planet Forme

La Salle Zen

Run'Up Montpellier Lattes

Training GO Montpellier

New Life Fitness

Keep Cool Montpellier arceaux

SOS Forme Montpellier

Lattes Crossfit

Atout Forme Montpellier

Training GO Lattes Perols

ON AIR Montpellier Celleneuve

Fitness Club Concept vous proposent de nombreuses activités et services:&nbsp;
<ul>
 <li>Accès en club de 6h à 22h, durant toute l'année&nbsp;</li>
 <li>Abonnements avec ou sans engagement, ou en nombre d'entrées</li>
 <li>Possibilité d’accéder à tous les clubs du réseau</li>
 <li>Espace cardio-training, espace musculation</li>
 <li>Cours collectifs avec coachs&nbsp;</li>
 <li>Cours vidéo</li>
 <li>Programmes personnalisés et suivi adhérents</li>
 <li>Un parrainage Gagnant-Gagnant</li>
</ul>
Vous trouverez forcément l'activité qui vous convient, alors n'attendez plus et venez tester l'aventure Fitness Club Concept.&nbsp;

Fitness Club Concept

Les clubs Wake Up Form sont ouverts à tous, débutants, confirmés ou simplement à ceux qui veulent reprendre une activité sportive ou se maintenir tout simplement en forme quelque soit votre âge et votre condition physique.
Vous y trouverez une ambiance simple et chaleureuse.
- Libre accès de 6h00 à 23h00, toute l'année, 365 jours avec un abonnement donnant accès à tous les clubs du réseau.
- Studio bike où les adhérents peuvent créer leurs avatars et se mesurer aux autres.&nbsp;
- Séances personnalisées avec bilans, programmes personnalisés et évolutifs établis par des coachs diplômés d'état.
- Cours collectifs Fitness en "live show" et par multimédia, permanent !
&nbsp;

Wake Up Form

Salsa

Danse à deux

Danse Latino

Stepping

Danse corporelle

Barre au sol

Sauna

Spa et Massage

Yoga

Yoga et Relaxation

Stretching

Mat pilates

Taille Abdos Fessiers

Renforcement musculaire

Taille Abdos

Pump

Pilates en Studio

Pilates au Sol

Musculation

Fessiers

Culture Physique

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Cuisses Fessiers

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Coach Sportif

Circuit Training

BODYPUMP™

LES MILLS

Body Sculpt

Body Barre

Basic Gym

Abdos-Fessiers

Abdos

Spinning®

Cardio

BODYBIKE / RPM™

Hi low Impact Aerobic (Hi-Lo)

Fitness

Deep Sculpt

Biking / Cycling

Circuit Minceur Femme

Cardio-Training

BODYJAM™

Le meilleur Club de sport de Montpellier

Des espaces dédiés où chacun poursuit son objectif forme à son rythme et en fonction de ses envies&nbsp;:
<ul>
 <li>Le Lady Corner propose des équipements spécialement adaptés aux corps des femmes.&nbsp;</li>
 <li>Le Men Corner offre aux hommes un espace leur permettant de travailler l'ensemble de leur corps.</li>
 <li>Le Circuit Training une exclusivité Keep Cool, très complet et permet de réaliser une séance en 30 minutes chrono, en douceur et sans à-coup. Il est équipé de machines à air comprimé pour travailler l'endurance et tonifier les muscles.&nbsp;</li>
 <li>L'Espace Cardio&nbsp;permet une remise en forme qui booste le cœur et améliore l'endurance grâce à un grand choix d'activités&nbsp;: Bike, Tapis, Elliptique… &nbsp;</li>
 <li>Le réconfort après l'effort: à la fin de chaque entraînement et après les étirements, une séance de sauna* permet un retour au calme progressif et améliore la récupération. (*&nbsp;disponibilité selon le club)</li>
</ul>
Avec plus de 300 cours interactifs disponibles à la demande et des activités variées, le choix est l'une des priorités du réseau de franchises. Puisque chacun est différent, Keep Cool propose des exercices adaptés à tous. Et pour plus de confort et de sécurité, tous les équipements haut de gamme sont choisis avec minutie.&nbsp;
Et pour ne jamais lasser ses adhérents, Keep Cool se renouvèle chaque trimestre en proposant de nouveaux cours toujours plus ludiques et en immersion totale.
Un réseau au plus proche de chacun
Avec plus de 260 centres en France et Outre-mer, il existe forcément une salle Keep Cool près de chez soi. Et pour ceux qui ne trouveraient pas le temps pour se lancer dans l'aventure, plus d'excuse, les centres sont ouverts 7j/7 de 6h à 23h, et même les jours fériés d'autant plus que Keep Cool propose un badge universel qui permet l'accès à tous les centres, on peut aussi l'emporter dans sa valise.

Keep Cool

Le CrossFit est un programme d’entraînement qui offre une multitude d’avantages. Il cible tous les principaux groupes musculaires du corps, améliorant la force, l’endurance, l’agilité et la flexibilité. En mettant l’accent sur la force fonctionnelle, le CrossFit aide à améliorer votre capacité à accomplir les tâches quotidiennes, ce qui peut grandement améliorer votre qualité de vie.&nbsp;
Le CrossFit est une discipline variée où aucun entraînement n'est identique pour garder les exercices stimulants.&nbsp;
Lors d'une séance de CrossFit de nombreux équipements sont utilisés comme : des haltères, des barres olympiques, des kettlebells, des medecine ball, des cordes à sautes et pleins d'autres encore.&nbsp;

CrossFit ®

Piscine avec activités fitness