Eysines

Coach sportif

A corps Parfait

Valérie Vimeney Coach sportif

Ligne : 5 arrêt le plus proche: La Fontaine à : 3 min. de votre centre

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club

Cardio-Training

Cardio

Coaching Plein Air

HIIT

Tabata

Cross Training

Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Body Barre

Body Sculpt

Circuit Training

Coach Sportif

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Fessiers

Fit Ball

Flexi Bar®

Gravity Training System

Musculation

Power Plate®

Powerbell

Pump

Swiss Ball

Taille Abdos Fessiers

TRX Rip Trainer

TRX Suspension Training

COACHING DE GROUPE & CIRCUIT TRAINING

> EN SALLE OU EN EXTÉRIEUR
> OPTIMISER TEMPS / RÉSULTATS
> TRAVAIL PLANIFIÉ ET ENCADRÉ PAR UN COACH
> OBTENIR EN UN MINIMUM DE TEMPS LES MEILLEURS RÉSULTATS

Le travail est exclusivement réservé au groupe et encadré par un coach professionnel.
> la perte de poids
> l'amélioration de la condition physique
> le renforcement musculaire
> le renforcement articulaire

ACCÈS SALLE

> MUSCULATION POIDS LIBRE
> CARDIO SUR MACHINE
> SUIVI D'EXÉCUTION DES MOUVEMENTS ET DE L'EFFORT
> CONSTRUCTION DES ENTRAÎNEMENTS
> CONSEILS NUTRITION / OBJECTIFS
> RESPECT DE VOTRE INTÉGRITÉ PHYSIQUE

Un coach est présent en permanence afin de conseiller, suivre la bonne gestion de votre effort et veiller à la bonne éxécution des mouvements. À l'aide d'intervenants et de consultants réguliers, la proximité du coach vous guidera sur la mise en place d'une hygiène de vie de qualité (nutrition, sommeil, gestion du stress,...).
Pour garantir des résultats, nous travaillons à l'aide d'une
pratique parfaitement exécutée, des intervenants de référence dans le domaine sportif et une écoute attentive de vos besoins.

Notre volonté est de combler un manque clairement identifié dans l'univers des salles de sports : l'accessibilité pour tous à un travail de la condition physique de qualité.
Notre expérience, l'énergie collective , les collaborateurs et l'esprit familial de la salle sont clairement notre fil conducteur et s'imposent comme l'atout majeur de cette dernière.