Saint-Georges-Des-Coteaux

Salle de fitness 100% femmes

Lady Moving Saintes

Parking

Privatif  réservé aux adhérentes du club :

Aérobic

Cardio

Coach Sportif

Renforcement musculaire

Circuit Training

Basic Gym

Abdos-Fessiers

Abdos

Body Jump / Jumping

Zumba Fitness®

Fitness

Cardio-Training

Spa Soins Hydrothérapie

Spa et Massage

Spa Soins Esthétiques

BodySculptor

Gym Douce

Yoga et Relaxation

Taille Abdos Fessiers

Taille Abdos

Swiss Ball

Step & Ball Training

Pump

Plateforme Vibrante

Gymnastique Traditionnelle (Gym Trad)

Fessiers

Les MILLS CORE™

LES MILLS

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Cuisses Fessiers

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Ici, c'est 0% de complexes, 100% de bien-être !

Pas de Musculation avec des machines sur lesquelles ont fini par s'ennuyer.
Toujours du mouvement, toujours quelque chose à faire, pour 

Dans un confort et une infrastructure très tendance, Lady Moving propose des circuits minceur et tonicité pour tous les niveaux et tous les âges

Au début, le concept intrigue : pourquoi un centre réservé aux femmes ? Tout simplement parce que le corps de la femme étant morphologiquement différent de celui de l'homme, les attentes quant aux résultats ne sont pas les mêmes.
Ici, il ne s'agit pas de prendre de la masse musculaire ! Une femme recherchera davantage à modifier sa silhouette, à la rendre plus tonique et harmonieuse C'est pourquoi Lady Moving offre cette réponse. Vous serez accueillie dans un cadre soigneusement choyé, vous serez écoutée et accompagnée quel que soit votre niveau de pratique.

Ouvert depuis janvier 2009, LADY MOVING Parc Atlantique Vous propose un service que vous ne trouverez nul part ailleurs.

Venez trouver ici ce que vous ne trouverez pas ailleurs. Je vous accompagnerez pas à pas

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Parcours musculation

Parcours cardio

Power Plate

Hammam

Sauna

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Liberté Lady

Les clubs de gym LADY MOVING sont des lieux d'intimités où chacune se sent libre d'exposer son corps, sans contraintes des dernières tendances vestimentaires.
Les salles Lady moving proposent des circuits minceurs qui vous permettent de mincir et de tonifier votre corps grâce à 4 circuits coachés en permanence : circuit spécial silhouette, circuit spécial fessiers, circuit spécial buste et circuit spécial minceur.
Original : des circuits minceurs et tonification musculaire, efficaces, ciblés et ludiques en seulement 30 minutes.
Motivant : parce qu'il n'est pas toujours évident de trouver la motivation nécessaire, un coach est là en permanence pour encourager et aider les femmes pendant leur circuit minceur et tonification.
Privilégiée : parce qu'aujourd'hui les femmes cherchent à être cocoonées et à se sentir bien, Lady Moving limite volontairement le nombre d'adhérente par club pour plus de confort et de dimension humaine.
Tendance : pour éviter aux femmes la routine qui peut s'installer dans les clubs de fitness traditionnels, Lady Moving varie et change ses exercices régulièrement pour plus de plaisir et de progression.
Lady Moving vous propose un abonnement sans engagement. N'hésitez plus et venez tester ce concept.&nbsp;

Lady Moving

Horaires 2016.pdf

LADY MOVING est une salle de sport qui répond aux attentes de toutes (  les très sportives comme les moins sportives)

Une salle de sport au top

Aurélie

Club de fitness

Piscine avec activités fitness