Danse Form'

Tout savoir sur Danse Form'

Découvrez des cours de danse cardio sur les hits du moment ! La Danse Form', un concept cardio intégrant les rythmes de la musique actuelle sur une base artistique de danse modern'jazz et un mélange de plusieurs autres styles de danse... Ce concept de Danse Form' regroupe 2 activités de danse distinctes et complémentaires : Danse moderne (Fit'Dance) & Dance Mix.

2 concepts cardio complets sur les hits du moment avec du renforcement musculaire en fin de cours : La danse moderne (Fit'Dance) est un concept cardio qui vous permettra de progresser rapidement en danse rythmée, sur des chorégraphies avec des influences de modern'jazz, que vous apprendrez pas à pas sur les hits du moment. Que vous soyez fan de danse ou tout simplement si vous souhaitez améliorer votre coordination, votre technique, le Fit'Dance est fait pour vous ! Le Dance Mix est un mélange de plusieurs styles de danse (moderne, salsa, jazz, reggaeton, hip-hop...) qui suit des routines chorégraphiées basées sur des musiques actuelles. Ces chorégraphies font travailler le rythme, le cardio, avec une forte dépense d'énergie ! A chaque cours, en plus de la danse, retrouvez du renforcement musculaire avec un travail des cuisses ou des abdos par exemple. Très utile pour le maintien du corps ! Au programme des cours de Danse Form' : Dépense d'énergie en brûlant un maximum de calories Coordination et technique Rythme Chorégraphies Abdos et renforcement musculaire Cardio Réservez vos cours d'essai de la rentrée : danse.form@yahoo.fr Reprise des cours le 13 septembre 2016 Plus d'infos : http://danseform.e-monsite.com/ https://www.facebook.com/amandine.danseform.orleans/ Arrêtez les sports qui vous ennuient, découvrez la Danse Form' ! Plein de styles de danse dans la bonne humeur !